本报讯 从洛杉矶康复训练回来，留在北京训练，又过了一个27周岁的生日，刘翔最近的生活过得还挺丰富。孙海平教练表示，“我们今年主要还是考虑以恢复康复训练为主。”因为脚伤尚未痊愈，刘翔今年的比赛数量较之往年有了明显减少，原本铁定要去的克罗地亚田径洲际杯比赛暨田径世界杯赛，也基本被排除在今年的赛事计划之外。

　　据此，刘翔可能参加的比赛就只剩下接近年底的广州亚运会了。如此一来，从5月份的钻石联赛上海站比赛到11月份的亚运会，刘翔将有长达半年的休整期。一百八十多天每天只有训练，势必枯燥乏味，要让刘翔保持良好的心态，换个环境是最有效的办法。于是，南非世界杯期间，刘翔飞往洛杉矶接受当地康复师的帮助进行了半个多月的康复治疗。“前段时间在LA训练，学到很多东西。自己感触最深的就是老外的训练模式和他们对竞技体育专业的理解，还有体能训练和康复治疗方法。”刘翔感叹说，“确实很棒，不服不行！”

　　孙海平教练介绍说：“刘翔现在跟腱已经没问题了，关键是可能还有一些炎症，是手术前留下来的，现在主要是脚部功能恢复。单纯的常规恢复对于刘翔来说肯定是不够的，他作为一个运动员，需要的更多是恢复运动水平，所以必须要结合专项恢复。虽然现在的专项训练跟原来的不好比，但在康复的过程当中，我们与专项的东西结合起来，还是能把原来的基础补回来，还是能恢复到原有水平的。”

　　虽然刘翔仍处在低谷，但师徒俩对待每一天每一个训练环节依然如过去一样细心认真。提杠铃小臂上翻的动作100公斤一做就是三组，深蹲背杠铃从140公斤一直背到170公斤。