为冬季项目倾情 徐囡囡：让更多人喜爱滑雪(图)

　　本报实习记者 张品

本报记者 刘亚茹摄

　　小巧的身材，姣好的面貌，腼腆的微笑，言语不多，眼前的这个穿着黑色毛衣的时尚女子就是曾经叱咤滑雪赛场上的世界冠军徐囡囡。作为世界知名的优秀自由式滑雪空中技巧运动员，徐囡囡并没有什么架子，与人交谈亲切而友善。

　　误打误撞练习滑雪

　　徐囡囡走上滑雪道路，其实是比较曲折的。从怀揣着舞蹈梦，到转投艺术体操，再到练习技巧，几经变化。练习了一段时间的技巧之后，渐渐长高的身体已令她无法再出成绩，于是徐囡囡便想另寻他路。恰逢技巧队里有一个女孩去练习自由滑雪，徐囡囡就偷偷地问她：“练习自由滑雪需要压腿吗？”女孩答：“不需要，练习滑雪很有意思，夏天可以游泳，冬天还可以溜旱冰。”徐囡囡一听说练习滑雪不用“压腿”，当即就拍板决定。

　　1993年，徐囡囡来到沈阳体育学院开始练习自由滑雪空中技巧项目。徐囡囡告诉记者，那个时候，中国的自由滑雪空中技巧项目尚属空白，教练和运动员都在摸索阶段，而她便成为练习该项目的第一批专业运动员。

　　1994年的夏天，徐囡囡在游泳馆里练了一夏天的跳水，1995年初首次参加八冬会就获得第6名。徐囡囡谦虚地说：“那个时候国内练习这个项目的人少，大家做的动作也都比较简单，我之前练过技巧，所以出成绩还是挺快的。”因为是半路出家，开始练习时的年纪又稍微偏大，她的技术比起老队员来说还差了很大一截。好强的她不甘服输，加大了自己的训练时间和强度，此后的成绩稳步上升。谈及自己成绩进步飞快的原因，徐囡囡只说了两个字，“刻苦”！

　　摔出来的成绩

　　徐囡囡以动作质量高和落地稳而闻名世界，动作难度排进了世界前10位。从1996年参加比赛以来，她在亚运会、世锦赛、

世界杯等比赛中多次获得冠军和亚军，1998年长野冬奥会，徐囡囡获得一枚宝贵的银牌，实现了中国雪上项目零的突破。这些沉甸甸的成绩，全都是徐囡囡在训练中一跤一跤摔回来的。

　　“自由滑雪是一个危险性极高的项目，从始至终都要依靠你一个人，没有人可以保护你。十几年了，摔跟头成了家常便饭。”徐囡囡告诉记者，她曾两次被摔得失去知觉。“一次是1997年，我昏迷了五六个小时。还有一次是2000年在加拿大训练，摔倒之后一下子就啥都不知道了，在

医院醒来之后，之前发生的事情我压根儿都想不起来了。”经诊断，她这是脑震荡后遗症，她自嘲地说道：“现在摔得脑袋都不太好使了，经常忘事。”

　　而最令她刻骨铭心的一次受伤就是在1998年准备参加冬奥会之前，赛前一次意外不慎将双臂摔成骨折，又青又肿，动一下都剧痛无比。当时教练员和队友们都劝她放弃比赛回国治疗，然而她却不甘心：“苦练了四年，难道就要这么轻易放弃吗？”她没有听从队友的劝告，而是毅然决然地要参加比赛。

　　人的意志是很强大的，徐囡囡真诚地说，她相信任何一个人到了这个时候都不会放弃，因为那是自己的梦想，自己必须为了梦想而战斗到最后一刻。忍着剧痛，徐囡囡最终拿到了银牌。赛后，她放声大哭，因为她知道自己的这枚银牌分量有多重。

　　希望实现另一个梦想

　　2006年，参加过都灵冬奥会之后的徐囡囡退役了。虽然不能再参加比赛，但她仍然没有离开自己心爱的滑雪事业。现在沈阳体育学院竞技体校当老师的徐囡囡，专门教授自由滑雪空中技巧项目。

　　因为当年也是从运动员的身份走过来，所以她更能深刻地体会到自己队员的需要。徐囡囡的小队员都在12至17岁之间，队员们的年纪小，她对待她们也更加用心。她告诉记者，教小孩子，最好的方法是训练中的实例而不是书面上的理论。作为一个过来人，徐囡囡知道运动员一般会在什么地方出现怎样的错误，所以，她都会在小队员们做动作之前，就先告诫她们，注意哪些事项，注意避免怎样的伤害，以及训练过程中容易出现的问题等。“队员在实际操作后发现教练说的是正确的，她们才会更加信任你。”

　　而当小队员们做出每一个动作之后，徐囡囡从来不会直接批评她们的不足之处，而是先真心地夸赞她们：“太棒了，做得太漂亮了。”然后再委婉地指出她们的不足，“如果在翻腾的时候转身再利落一些就更好了。”徐囡囡笑着说，自己当年训练的时候就很怕教练的批评，而喜欢赞美和鼓励，所以，现在她也用这样的方法来鼓励自己的队员。

　　徐囡囡还有另一个梦想，她对记者说，“我国滑雪运动的普及率比较低，在国内的比赛几乎无人观看，但其实，观众和掌声是我们滑雪项目的运动员们最渴望得到的。”自由滑雪空中技巧项目就是一个冷门，关注度不高。“记得前两次拿世界杯冠军，都是回家后父母才知道的，报纸上根本找不到我们的消息。”

　　徐囡囡表示，目前国内的自由滑雪空中技巧水平与国外相差并不大，国外对这个项目很重视，但国内的关注度却明显不够。虽然离开了运动员的岗位，但她对滑雪的热爱之心并没有改变，她对中国雪上运动的发展仍然充满期待。她喜欢滑雪，也希望更多的人可以了解并喜欢上这项运动。她希望能在自己此时的工作岗位上，将自己这么多年来的积累，毫无保留地教给喜欢滑雪项目的人们，让他们可以少走弯路；她也希望能够将自己的梦想让更多的人了解，让更多的人关注雪上项目，让中国的雪上运动越来越强大。