唐功红刘春红恩师点08冲金关键 召回老将用意何在

　　

2007年2月17日（除夕夜），马文辉（左一）在训练局举行的举重队新春联欢会上和队员在一起。图/CFP

　　马文辉，中国女子举重队总教练。为了工作，他将老婆孩子撇在山东长达7年。作为分管教练，他把老乡林伟宁、唐功红、刘春红送上了奥运最高领奖台；作为女队总教练，每位队员的训练、生活，他都得操心。明年的奥运会，对他来说又是一个新的挑战。

　　奥运备战 招回老将为了保险

　　

新京报：距离北京奥运会越来越近，女子举重队在这段时间如何备战？

　　马文辉：根据我们的备战周期，现在是提高阶段。今年的冬训，我们在技术上、力量上还要下工夫，另一个重要的任务是找短项，然后提高，还有就是对参赛模式的细节进行打磨。

　　新京报：北京奥运会，金牌目标是绕不过去的话题，中国女举的目标是什么？

　　马文辉：奥运会在北京举行，责任和压力都非常大，金牌肯定是越多越好。但从上到下，都没有强调要拿几块金牌。就是上边不给我们压力，我们也想比好。

　　新京报：年轻队员很多，为什么又把唐功红、陈艳青等老将招回来？

　　马文辉：世界打中国没商量，从整体实力上来讲，中国确实实力很强，但很多国家就有一个级别非常强，对中国构成很大的威胁。例如，韩国就在75公斤以上级有一个张美兰。我们不敢掉以轻心，要确保每个级别都有两到三名世界级的选手。另外，这些老奥运冠军也希望再拼一下。

　　新京报：作为东道主，中国女队可获得满额（4人）参赛资格，具体怎么分配？会不会派两名运动员重点保一个级别？

　　马文辉：应该不会这样的。不会重点保一个级别，4个运动员应该是参加4个级别。

　　新京报：那在7个级别中，将如何选择？

　　马文辉：现在还没有定下来，明年4月份就基本确定了。因为要根据对手的情况，选择我们最有把握的级别。对手的情况现在还没法确定，这么长的时间内变数太多。现在就把级别定下来，也容易打击其他队员的积极性。

　　新京报：备战中，是否会向重点级别倾斜？比如有可能成为首金的48公斤级。

　　马文辉：我们每个级别都没有放弃。48公斤级是第一个级别，非常关键，如果开个好头，能够提高后面的士气，所以我们会布置得更细一些。

　　教练秘诀 力推激情愉悦法

　　新京报：你共培养出多少个奥运冠军？

　　马文辉：作为总教练，带出来的奥运冠军就多了。亲手带出的有3个，都是山东籍的，一个是林伟宁，另外两个是刘春红和唐功红。

　　新京报：那世界冠军呢？

　　马文辉：世界冠军就更多了，还真没有统计过，最少也得有二十多个吧。

　　新京报：作为一名教练，你成功的秘诀是什么？

　　马文辉：第一点，就是要执着，心无旁骛，完全融入到举重这项事业中去。就像练武功一样，要成为一个“武痴”，达到着迷的境界。第二点，做事必须严谨。还有一点就是要有灵气，不能一成不变，要敢于打破常规。

　　新京报：能举例解释一下你所说的灵气吗？

　　马文辉：运动员一直觉得，如果比赛前一天休息不好的话，到比赛时会影响发挥。其实影响并不大，但单纯的说教，他们都不信。有一次，我们从大庆转训去大连，坐了一夜的火车，然后又坐汽车。下了车，吃完饭马上去举重馆，测试成绩，发现与自己的最好成绩相比，差了不到5公斤。通过试验，给队员打了一剂心理预防针。灵气就得像这样，要敢于尝试新鲜东西。

　　新京报：训练方法上有什么变化？

　　马文辉：举重是一项枯燥的运动，每日与冰冷的杠铃为伴。我提出了激情愉悦训练法，鼓励队员在训练的间隙与身边的队友交流一下，聊聊各自的动作，给队友加加油什么的，调动积极性。

　　家庭关系 表扬老婆服从兄长

　　新京报：谈谈你的生活情况吧。

　　马文辉：老婆孩子现在都还在山东，整整7年了，也没法照顾他们。只能多表扬表扬老婆，多表扬丈母娘，让她们心理上有个安慰。对孩子亏欠也很多，就希望出国比赛时，多给他买点东西补偿一下。以后不做教练了，可以好好陪陪他们。

　　新京报：重竞技中心主任马文广是你的胞兄，你怎么看待这种既是兄弟又是上下级的关系？

　　马文辉：原来在山东时也是这样，靠本事吃饭，做人还得谦和、低调，有这层关系更要注意这一点。踏踏实实做事，多为项目发展做贡献，就不用考虑这层关系了，也不怕被别人指指点点。

　　大学经历 曾被当成马老师

　　新京报：谈谈你当教练前的经历吧。

　　马文辉：最初也是一名运动员，最好成绩是全国第3名。退役后，去了山东体育学院读书。毕业后，到山东对外经济贸易委员会工作，在青岛呆了4个月。当时，山东举重队没有一个高学历的教练员，他们就给我做动员工作，然后我就走上了教练员这一岗位。

　　新京报：读书的这段经历很难忘吧？

　　马文辉：当时我们一共17个退役运动员进（山东）体院读本科，只有我一个人坚持下来了，其他人后来都转了专科。成绩方面，我每年都是第一名。还有一件趣事，刚入学时，我年龄比较大嘛，其他同学都是应届高中生。有个小伙子见了我就叫老师，还以为我是他们辅导员呢，后来一开会，才发现不是（笑）。

　　采写/本报记者 张宾

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