刘翔极限体重不超80公斤 狠抓瓶颈08跑进12秒90

摆脱了一个赛季的压力，刘翔获得短暂的放松时间

　　自本月初在韩国结束了2007赛季的收官战后，刘翔一直在上海莘庄基地训练，没有出现在公众视野中。昨天晚间，飞人教练孙海平借在北京参加十七大的机会，忙里偷闲来到刘翔个人官方网站，向网友介绍了弟子的近况。由于这是近年来师徒二人分隔两地时间最长的一次，孙海平来京前还特地为刘翔布置了一项为期8天，以身体调整为主的训练作业，并每天通过电话了解其进度。

　　回顾刘翔实现个人大满贯的2007年，孙海平认为刘翔发挥最好和条件最艰苦的比赛，都是大阪世锦赛，奥运冠军在3年之后，才终于加冕世锦赛桂冠。从日本归来后，刘翔身心放松，每天能睡10个小时，一下子胖了不少。但孙海平对此并不担心：“虽然他胖，但也有一个极限，最终不会超过80公斤。因为他每天还要训练，长到80公斤就再也长不上去了。”

　　和往年此时一样，刘翔很快就要来到北京，开始奥运会前的最后一次也是最重要的一次冬训。目前刘翔的主要技术瓶颈在于全程节奏，这次冬训将以此为主进行强化训练。“我预计北京奥运会夺冠的成绩要在12秒90以内，所以我们的成绩还需要进一步提高。 ”孙海平说。

　　明年奥运会前，刘翔的赛程也基本排定。2月份先去欧洲，参加两到三场室内比赛，之后从气候与北京相近的大阪开始室外赛季，美国的两场比赛也会争取参加一次，主要是为了了解对手。如果准备充分的话，刘翔还将参加5月底的中国田径公开赛，这也是他在奥运会前的唯一一次国内亮相。

　　本报记者 李岩/北京

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