孙海平大胆预测下一个世界纪录 冬训将挖掘刘翔潜力

　　本报记者 吕日明

　　从2004雅典奥运会的12秒91，到2006年瑞士洛桑超级大奖赛的12秒88，刘翔先平后破，将世界纪录牢牢掌握在自己手中。很多人一直在问，刘翔的潜能到底有多少？孙海平昨天说：“经过我的综合分析来看，如果是接下来练顺畅了，他还是有余地的。至于说到下一个世界纪录，我觉得应该在12秒85到12秒87之间。”

　　身为教练的孙海平也曾是运动员，他了解人体的机能。“以前我做运动员的时候，觉得13秒都已经非常不可想象了。但今天我们走到这一步，我只是觉得再提高会有很大难度。”孙海平说，“当然，我并不认为完全不可能。可能还有提高，但幅度不会太大。”

　　孙海平举了个F1车手的例子：“F1虽然不是人在跑，是车子在动，但车手坐在里边非常难受。当高速转弯的时候，他们的脸部肌肉都是扭曲的，而此时车子如果再快，那人就非常有可能出问题。”孙海平说：“人就是这样，到一定极限如果再让他玩命快，那肌肉就可能断了，关节就可能折了。”

　　虽然刘翔是12秒88世界纪录保持者，但孙海平依旧觉得刘翔有很大潜能。“我也当过运动员，如果我练到100%，那么陈雁浩是我的50%，至于刘翔到目前为止的训练负荷，最起码比陈雁浩还要少1/3。我那时候一天四练，一周是25节课。刘翔现在一周最多才8次课，实际上才是我的1/3。”

　　孙海平还表示：“现在的技术保障、条件都有所增强，应该讲我能练到的强度，理论上,刘翔也完全可以达到。”随后，孙海平又提出了他与刘翔训练中本质的不同：“当年我练了很多无效的，不像刘翔现在是‘精练’。因此，要让他一下达到我那时的强度不现实，可是现在训练后恢复，以及营养等方面都能跟得上，让他在现基础上适当增加一点负荷，完全是没有问题的。”

　　潜能无限，但体能是有限的。“我们经常说有心无力，就是有时候决心很大，信心很足，但由于力量、身体方面的限制导致完不成。”孙海平说，“人就是这样，也许有很多运动员还想跑进12秒80，但由于肌肉系统的限制不可能再快。要知道再快，人都会散架的。我个人觉得下一个世界纪录应该在12秒85到12秒87之间。”

　　孙指导表示，他所说的刘翔还有潜力，实际上大部分就是指他训练负荷方面还可以增强。“当然，这还是需要比较慎重的，不能一下子就给他拉上去。毕竟，这其中还存在一个恢复的问题，肌肉损伤问题以及一些免疫系统的问题，如果不处理得当肯定会出事情的。所以，我会逐渐的从今年冬训开始，一点点给他增加。如果说他可以顶下来，明年完全适应的话，那他明年就会又不一样了。”

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