孙海平：预赛就当作训练 刘翔13秒30晋级最理想

　　本报综合消息 每天下午4时许，刘翔会准时出现在大阪后居公园旁的训练场上，而昨天是他参加预赛前的最后一次公开训练。

　　在昨天的训练课上，刘翔真刀真枪地练起了跨栏。“昨天加了些力量训练后，刘翔、史冬鹏和邢衍安都有不同程度的肌肉反应，所以明天准备给他们放一天假，让他们好好调整休息一下。”孙海平说。

　　当刘翔开始调整栏架距离的时候，他的另一个劲敌、上届世锦赛冠军杜库雷背着宽大的登山包来到了场内，他此前一直在横滨磨牙利爪，可见其用心良苦。

　　从慢速模拟过栏动作，到全速奔跑，再到反复练习的起跑和跨过第一个栏，刘翔都一丝不苟，动作的感觉也甚是轻松，站在场边的孙海平似乎相当满意：“来之前刘翔的状态恢复到八成左右了吧，今天看起来可以说恢复到九成了。”

　　训练最后，孙海平让刘翔、史冬鹏、邢衍安三人并排起跑，进行前面几个栏的练习。孙海平解释道：“这是为了让他们起跑之后更多地感受一下比赛过程，应该说现在感觉差不多了。”

　　本届世锦赛男子110米栏的预赛安排在29日中午11时40分进行，孙海平说：“明天休息一天，后天上午再来进行一个小时左右的热身就可以上场比赛了。”“预赛跑多少比较合适？”记者问。“预赛就当作训练好了，因为现在预赛的分组结果还没有出来，如果同组没有特别强的对手，13秒30左右吧！”孙海平答道。