科比:篮球最重要的不是速度是技巧 打铁也能长技术

2014年08月28日11:48  新浪体育 收藏本文

  新浪体育讯 北京时间8月28日消息,据《湖人[微博]内幕》报道,科比[微博]-布莱恩特恢复了健康,但他毕竟经历了2次伤病,他还有巅峰战斗力吗?科比表示,速度并不是篮球比赛最重要的,技巧才是。

  36岁的科比已经经历了2次大的伤病,他的跟腱和膝盖都遭遇过重创。科比还能在2014-15赛季重新找回状态吗?科比给出了正面回答。

  “我只能说,我希望自己能跳得像以前一样高,我希望自己能跑得像以前一样快,但是不行,我不能像以前跳得那么高了,不过没关系;我不能像以前跑得那么快了,也没什么问题,”科比说,“我会有其他的解决方式。”

  大部分人都认为,科比会凭借强悍的基本功和扎实的脚步去低位单打,不过他也可能被控制出场时间,甚至在背靠背比赛中轮休。

  科比曾向中国粉丝展示过自己如何通过探步和头部假动作骗过对手。科比也曾和尼克-杨分享过自己的经验。

  “想要变得不可阻挡,你首先必须会预读对手的动作,”科比说,“如果你不会预测,那么你就不知道自己接下来要做什么。你怎么才能强迫防守者去做什么?你的动作必须非常简洁。”

  所以,虽然科比的队友曾在科比年轻时称他为“骚包”,认为他喜欢秀动作,但科比实际上更关注基本功。

  “我会一遍一遍做动作,”科比说,“特别是我年轻的时候。我并没有真正关注去尝试让我的脚步更快。我是专注于做动作,可能是假动作,可能是胯下运球,反正我就是一次一次地练,一次次重复。后来,我的脚步就快了起来,我在做这些动作时脚步就敏捷了许多。只要你不断重复你想要做的动作,那么你的动作自然就会快起来,也会更熟练。篮球中最重要的不是速度,而是技巧。

  科比表示,自己也会累,但他会关注自己当下的表现,而不去考虑远期目标。

  “在跑步的时候,我确实会很累,当我发现终点线在另一端时,如果我盯着一点,就会更加疲倦,”科比说,“我要做的是向下看,看着自己的脚步是如何移动的,接下来再抬起头,冲过终点线。”

  科比也表示自己不怕投篮失败,不要有心理压力:“如果你投中了投篮,你的技术得到了成长;如果你投丢了球,那么你的技术还是能得到成长。我要说的就是,你投丢了球,没问题,你很好,你需要继续前进。你可以继续大笑,你可以继续打趣,你可以继续努力打球。你需要知道,压力是自己给的,那是你想像的一部分,你需要控制你的精神,告诉自己,压力并不存在。压力真的是不存在的,压力都是我们自己制造的。”

  (咕哒)

文章关键词: 科比湖人NBA美职篮

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