“2010年CUBA-QSL青岛啤酒美国传奇明星教练团”培训班9月8日至17日先后在北京、长春和武汉开课。该培训班先后开设语文、数学、专业课以及互动课。教师队伍包括拥有7枚总冠军戒指的罗伯特·霍里、名人堂成员科文斯等明星，学员为CUBA的教练员。教学之外，传奇明星们还参与“统一鲜橙多校园篮球嘉年华”等课外活动。

　　【语文课】 沟通的重要性

　　授课老师：霍里(火箭名宿，7枚总冠军戒指得主)、克雷格(步行者前运动教练和总裁助理)、普度(公牛第一个三连冠成员)。

　　9月12日上午的训练课结束后，普度专门把北京交通大学一名控卫叫到身边，“你非常有潜力，技术不错，但你要加强领导能力，在场上要喊起来。”这名控卫一个劲点头。作为一名传奇中锋，普度并没有给予对方过多技术上的指导，他通过此举，旨在让前来上课的CUBA教练们明白沟通的重要性。

　　拥有7枚总冠军戒指的霍里，在NBA中混迹多支球队，他也深谙沟通的重要性。他拒绝前往CBA执教，原因就是担心语言不通，无法与球员们顺畅地沟通。“NCAA甚至美国高中篮球队，教练的分工明确，他们能够与球员更好地交流，我也希望CUBA的教练员也能够更多地与球员交流。”霍里说。

　　在克雷格看来，沟通与交流不局限于教练与弟子之间，教练之间的交流同样非常重要。“在NCAA赛季结束后，教练员经常聚到一起，举办类似这种的培训班。通过相互的交流，有助于教练员更新自己的观念。即便无法彻底清除陈旧的、错误的观念，一两个创新的意识也同样非常重要。”克雷格说。

　　【数学课】 N>1

　　解释：N代表任何大于1的数字。授课老师：霍里、普度

　　NBA传奇明星教练团与CUBA接触后，发现一个让他们担忧的问题。CUBA多数球队只有一名教练员。这名教练身兼战术指导、体能师等多职，无法针对具体位置进行专项指导。

　　霍里透露，即便在美国的高中球队中，也不止一名或两名教练员，“这些教练员各自分工不同，承担不同的训练任务，这样更有利于球员的提高。”

　　美国的NCAA，可谓名帅云集。杜克大学的教练老K刚刚以梦之队主帅的身份带队夺得世锦赛冠军。夏天，密歇根大学的汤姆·伊佐放弃执教骑士的机会。3年前，佛罗里达大学名帅多诺万接受魔术主帅职位，年薪高达600万美元。但他最终选择放弃，重返NCAA。

　　但在CUBA，名帅却难觅踪影。普度认为，缜密的教练团队才能吸引更多名帅的青睐。“像我、科文斯和克雷格都做过多年助理教练，好的助教团队才会吸引更好的教练进来。无论是CBA，还是CUBA，都需要建立系统的教练团队。现在这些CUBA的教练过来参加培训，证明他们认识到需要提高自身的水平。我们要对他们有耐心，也要对CUBA有耐心，毕竟罗马不是一天建成的。”普度说。

　　【专业课】 中锋的培养

　　授课老师：普度

　　普度和科文斯职业生涯都司职中锋，后者是名人堂成员，位列NBA五十大巨星之列，曾率领凯尔特人两夺总冠军。整个培训期间，他们都先后针对中锋的训练，给CUBA的教练做了专门示范。

　　当下的NBA，传统型中锋日趋减少。霍华德之后，NBA尚未涌现出可与他、奥尼尔等人比肩的传统中锋。梦九队的阵容仅钱德勒一个纯中锋，且只是替补。不过，普度强调传统中锋在NBA球队中依然是不可或缺的。

　　“现在越来越多的NBA球队确实没有传统中锋，这是现在的潮流，很多球队推崇快速的打法。但没有真正中锋的球队很难赢得总冠军。湖人有拜纳姆，马刺有邓肯，凯尔特人有帕金斯，他们都是不可或缺的。到了半场进攻，中锋的作用还是很重要。特别到了季后赛，七场对决中锋的作用更加明显。”普度说。

　　他特别提到中国球员在NBA取得成功的都是内线球员，看好CBA和CUBA的中锋们有更光明的未来。他也有隐忧，CUBA的中锋们技术提高存在障碍，“CUBA没有专门的中锋教练，他们技术的提高缺乏专门的指导。他们应该和教练一起，多看看视频和录像，锤炼自己的技术。”

　　【互动课】 学员的反馈

　　学员代表：廖生波(北京交通大学男篮主教练)

　　这是廖生波第二次参加CUBA教练培训班，之前他在昆明参加过培训班。上一次培训，他主要接受理论培训，而此次NBA传奇明星教练团培训班，主要从实践着手，进行重点的培训和讲解。

　　让廖生波印象最深刻的是这些NBA传奇巨星们对于细节的要求。“他们的训练方法跟我们不太一样。虽然有些东西，我们在平常的训练中也会练到，但他们对细节的要求更严，更为看重基本功。”

　　对于类似的教练培训班，廖生波也有自己的建议，他希望未来的培训班能有更多专项的培训。“篮球这项运动涉及的东西比较多，课程时间又有限，想要全部覆盖是不可能的。所以还是建议尽量只针对于一个方面进行重点培训，比如这次培训就讲进攻，下次培训以防守为主，这样或许效果会更好。”廖生波说。

　　专题采写/本报记者 张宾

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