自称胖了3公斤的申花外援哈蒂布

　　本版撰稿 首席记者 沈坤彧 发自瓦伦西亚

　　度假胜地包下两栋别墅

　　申花再两年前的海外拉练就来过瓦伦西亚，当时他们入住的酒店是瓦伦西亚郊区的一处高尔夫温泉酒店，包括瓦伦西亚等足球俱乐部都曾在那里住过。当时的酒店虽然也在郊区，但距离市区只有半个小时左右的车程，初入相对比较简便。今年，球队选择了瓦伦西亚附近的度假胜地阿里康特，这里地理位置非常优越，小镇濒临地中海，一年四季气候适宜，是欧洲相对富有的人们在退休后首选的居住地之一。

　　据西班牙地陪介绍，这里位列西班牙国内价格最贵的地段，但毕竟受了经济危机的影响，如今此地的地产行业十分萧条，一套90平方米左右的公寓一个月的租金折合成人民币也只要450元左右。

　　申花入住的花园酒店里面有多栋独立的花园别墅，球队包下了其中的两栋。其中教练组和外援住一栋，每人都享受单人间的待遇，另一栋住中方球员，两人一间。所有的房间都是酒店式公寓格局，内设厨房。附近购物十分便利，是一个独立的社区，包括超市、餐厅和酒吧等应有尽有，还有中国人开的大型超市，满足了大家再西班牙期间的几乎一切需求。唯一的遗憾是这里距离瓦伦西亚实在太远，西班牙国内一年两回的打折活动他们无缘享受了。据球队目前的安排，这次为期两周的西班牙拉练期间，只安排了再比利亚雷尔的半天逛街购物行程。

　　菲拉斯归队先恢复体重

　　他们在这里的比赛任务非常繁重，总共安排了8场左右的友谊赛。对手既有西班牙不同等级的俱乐部，也有来自德国在这里进行冬训的球队。申花这次一共来了26名球员，其中徐亮和郑凯木有伤在身，菲拉斯和另一名新加盟的外援曹秉局因为长时间没有系统训练，目前正跟随体能教练进行单独训练。刨去这4名暂时无法参加比赛的球员，教练组将剩下的球员分成A、B两组，A组是球队的主力球员，B组是替补阵容。

　　昨天上午，原定的10点训练被临时取消，改为球员们在房间休息。而菲拉斯和曹秉局则在韩国体能师的带领下在力量房进行力量加量。菲拉斯不好意思地摸了摸自己的肚皮，他说放假的两个月里，自己胖了3公斤。“我过去这一年都没怎么好好吃，所以在家里的这段日子吃得有点多。但我的体重很快会降下来的，去年我只用了一个月就瘦了10斤，到后来瘦得牛仔裤都差点没法穿，足足能塞下一个拳头。”