本报昆明专电 (记者郑小龙)在连续几天的高强度训练后，昨天下午国安队员迎来难得的休息日，不过帕切科称真正的大运动量训练远未到来。

　　自从到海埂后，帕切科就坚持球队必须一天两练，每天的训练时间都超过了4个小时。本身昆明就海拔较高，空气中含氧量稀薄，运动量一大就容易疲劳。这几天的训练除了跑圈外，最多的就是对抗，而且是实打实的全力对抗，不少队员都是咬牙在坚持。

　　帕切科显然明白球队需要调整，昨天下午特意给球队放了假，让队员们进城逛逛街，顺便购物。不过昨天上午的训练，帕切科没有减量，分组对抗和技战术演练成为重点，不少球员练完后赶紧回屋，找队医按摩肌肉。

　　在接受记者的采访时，帕切科表示目前的运动量完全在他的掌控之中：“我会根据球队的实际情况来安排训练计划，我们刚到海埂，这个运动量还不算大。我的训练对抗性很强，这正是球队需要的，我和教练组每天都开会，我了解每名球员的情况，我会根据实际情况来增加或者减少训练量。”