球技-开放杆面调整站姿 控制下杆速度救出沙坑球

　　新浪体育讯　球落到沙坑是件有些棘手的事，如何从沙坑中救球颇考球手的技术水准，如何脱离这个“险境”？本文对此提供一点建议，期望为你从容解救沙坑球支上一招。

　　步骤一：开放杆面。在果岭旁的沙坑击球可以开放杆面，防止对沙坑挖得太深。轻握握把的顶端，转动杆身，用另外一只手将杆面调整为开式。要击出10～20码远的球，可以将杆面开放20度。

　　步骤二：调整站姿。你的站姿是开放的。你的腿和脚是支撑挥杆的基础，站立，将脚转向左侧，直到杆面正对小旗。接着，将你的双脚踩入沙子中2英寸，以增加站立的稳定性。为下一步挥杆扎下根基。

　　步骤三：变化速度。根据预定的弹道决定你的击球距离。如果沙坑的边缘高度为中或者高，那么相应加快挥杆速度，增加能量，以便球从沙中挖起，克服沙子的阻力后仍有足够动力飞得较高。如果你想要较低的弹道，击球距离不远，那么只消减慢挥杆速度。这时，当挖球杆杆头透过沙子时会使杆面闭合。

　　(本文作者：Mike Adams)

　　(雨文)