沃尔科特的重伤还历历在目

雷蒙德(中)曾在威尔士国家队任职

　　新浪体育讯　拉姆塞[微博]还未伤愈，厄齐尔就紧随着沃尔科特和威尔谢尔[微博]一同躺上病榻，再加上一直有伤在身的蒙雷亚尔和罗西基以及长期病号迪亚比，且不论因伤至今仍未亮相的卡尔斯特罗姆……目前阿森纳[微博][微博]总共有9名一线队员都有不同程度的伤病，全英超[微博]数量最多，而这并不是本赛季才出现的状况，为何受伤的总是阿森纳？

　　在荷兰知名理疗师、前威尔士国家队体能教练雷蒙德看来，这一切都是温格和阿森纳体能团队的错。雷蒙德说：“在有身体接触的运动中，伤病有时是源于糟糕的运气，但绝大多数伤病都是因为身体的过度透支，在不合适的时间承担了不合适的重负。”

　　“很明显，这其中有问题……唯一能够解决这一问题的方法就是承认自身水平不足，虽无能但自知，这样才能去行动和改良。若一直否认自己的无能，将伤病的罪责归咎于外部原因而不愿自省，这样的后果就是你会继续无能下去。”

　　“阿森纳的问题在于训练，尤其是季前训练。这些年来，我在季前阶段接触过不少阿森纳球员，他们的训练像是海军陆战队一般，而不像是在备战英超。当你训练方法等同于海军陆战队，你只能取得短期的效果，而当你的训练循序渐进时，你的身体才能经得起九到十个月的联赛。”

　　“季前赛让球员大幅上量，这是一种非常传统的训练方案，而这显然就是阿森纳的症结所在。当然，阿森纳绝非是个例，曼联[微博][微博]也存在同样的问题。”

　　(Flamur)