“我之前一根白发也没有，但最近一个月，一下子长出了四五十根白发……从之前球队一度前途未卜，到现在首次带队冬训，这个冬天很不平静，当主教练干的全是操心活，好在目前队伍平稳了、上路了。”在凌乱的房间里，满身疲惫的李金羽[微博]13日中午接受了记者的专访。

　　记者：从沈阳[微博]沈北[微博]到沈阳中泽，球队有何变化？

　　李金羽：球队人员架构方面变化不大，还是以去年原班人马为主，球队的技战术打法也没有大的变动。球队现在还是要以稳定为主。随着新俱乐部的成立，队员已经感受到了新老板、新俱乐部投身足球的热情，队伍正在向好的方向发展。

　　记者：请你介绍一下队伍的冬训情况。

　　李金羽：受俱乐部转让影响，球队新赛季的冬训期相应短了一些，但还够用。这是我第一次带队冬训，当球员时我对冬训非常反感，感觉很辛苦、很枯燥，所以现在带队冬训，我一定要让队员摆脱这种感受。训练之余，我会给队员更多的时间和空间，尽可能不让他们有束缚感、痛苦感。

　　记者：在目前的冬训备战期，你对球队引援及技战术调整有何打算？

　　李金羽：在留用何塞、佐兰后，球队第三外援应该是一名后腰球员，目前已有一名法国后腰进入教练组的视野。而在内援方面，我们已经引进了杨君[微博]、杨子、倪波三名球员，另外两名内援也在遴选之中。在技战术层面，我们还是要向“踢有尊严的攻势足球”这一方向发展，同时在进攻及防守端更具侵略性。

　　记者：新赛季中甲联赛，沈阳队的目标是什么？

　　李金羽：教练组同俱乐部高层此前已经达成共识，球队新赛季的目标是“保六争三”。其实，我们也有自己的小梦想，那就是全力向前冲(冲超)。

　　记者：对新赛季中甲联赛的走势，你有一个怎样的判断？

　　李金羽：我最近也在作相关的分析和调查，新赛季应该有五六支球队的整体实力强于我们。中甲有别于中超，不确定因素很多，所以沈阳队不惧怕任何对手。

　　记者：具体哪五六支球队的整体实力稍强？

　　李金羽：青岛队、武汉队，还有上赛季我们没有赢过的广东日之泉[微博]队以及深圳红钻队、北京八喜队，另外就是喊出冲超口号的重庆力帆队。

　　记者：沈阳队现在距离冲超还有多远？哪些方面亟待加强？

　　李金羽：抛开实力上的差距，沈阳队在球队文化、球队建设方面还存在很多不足，毕竟这支沈阳队刚刚起步，成立时间较短，远没有辽足那样的文化、传统与积淀。我始终觉得，冲超是水到渠成的事情。

　　记者：新赛季你对自己有何期待？

　　李金羽：作为主教练，我现在还是一个新人，还没到总结和突破的阶段。有了上赛季的经历，我认为当教练最重要的是赢得球员及俱乐部的支持，学会平衡与球员及俱乐部的关系，在队伍打法方面也要做到攻守平衡。新的赛季，我对自己很有信心。□本报记者/朱才威

　　13日电自上海□本报记者/朱才威 摄