孙雯给重伤马晓旭两榜样一忠告 刘爱玲受伤少有秘诀

(马晓旭在北医三院接受治疗)

　　记者张卫报道 淡出所有人视野许久的孙雯，并没有放弃对中国女足的关注。圣诞夜，孙雯与潘丽娜相约上海小聚，她们心里也同样记挂着马晓旭。孙雯甚至以自己让人心痛的受伤经历，来勉励晚辈一定要坚强起来渡过难关。

　　孙雯的成长之路完全印证着“人前显贵背后受罪”的古训。成名之前，大伤小伤不停光顾着她。19岁的马晓旭在这次韧带断裂时曾抱怨过“伤得太早了”，但孙雯最早一次重大伤病居然发生在刚刚15岁时，而且受伤的位置竟然是眼睛——眼睛黄板出血，伤处离瞳孔仅差1.5毫米，差点就瞎了！稍大一点，她的鼻骨又在一次训练中被撞碎，术后脸上留下了一个永久的疤痕……

　　“哪里只有一次啊，我记得清楚的就至少有3次。每一次鼻骨撞碎后的手术都是最痛苦的，因为往里面塞棉花或者钢棒时经常要触及脑神经，痛得简直都要晕过去了……”孙雯还谈到了好友莫晨月一次颧骨被撞塌，必须要在头骨处削开一层才能重新让颧骨复原，可谓触目惊心。“还有，我的韧带受伤居然被耽误了将近10年，一直没有接受像样的治疗。”

　　像马晓旭这样在备战奥运的过程中伤病，孙雯也曾有过一次。1996年亚特兰大奥运会备战，孙雯意外受伤，当年3月进行了半月板摘除手术。尽管医生直言“至少要休养6个月才能恢复训练和比赛”，但孙雯居然只用了一半时间完成恢复。当年6月份，她便归队继续参加奥运备战，但连她自己都知道，当时那条伤腿还肿得很厉害。

　　“每一次受伤后的疗伤过程都很痛苦，但这种身体上的痛苦就和训练时的累差不多，不过是一种挑战极限的感觉。但马晓旭最痛苦的日子还没有到来，手术前后的痛苦算不了什么，最难过的是康复期那段日子，因为那时候她会觉得自己距离正常的队友非常遥远。”过来人孙雯认真地说，“康复期里，马晓旭面临的将不是生理的痛苦，而是不能享受踢球和比赛的痛苦。”

　　当然，曾经的“孙姨”也给马晓旭留下了两个榜样和一句忠告。榜样之一是美国女足前10号球员，她的身上居然动过大大小小十多次手术；榜样之二则是英格兰现役球星凯莉·史密斯，“她当时在美国大联盟踢球时一直受伤，断十字韧带甚至不是一两次，但每一次手术都能顽强站起来，而且比原来更好！”

　　至于忠告，则更是动情、“她一定要好好保护自己，延长运动生命。”孙雯可谓现身说法，“保护自己不是偷懒，是聪明地训练。比如力量训练，即使教练没有安排，作为运动员也应该自己有计划地去做；赛前的热身活动，一定要格外重视，热身做得充分了，就可以极大减少意外受伤的几率。刘爱玲是老一代女足队员里受伤最少的、也是运动生命最长的球员之一，她的秘诀就是格外重视热身运动，格外重视力量训练。”