运动创伤离普通人多远？医学专家称不能轻视十字韧带

　　受伤倒地那一刻，马晓旭很痛苦，她哭着、喊着，意识到膝盖出事了。右膝前十字韧带撕裂，意味着她将暂别国家队集训，接受治疗。在备战北京奥运的节骨眼上，“亚洲小姐”的这根韧带价值千金，引起各方的关注。

　　幸好，从北京传来消息，只要通过手术和康复治疗，不出意外的话，马晓旭最快可以在三四个月后恢复。一根食指般粗细的韧带，一旦撕裂，会对运动员造成多大损失？对普通人而言，这种运动创伤是否并不常见？对此，本报记者采访了华山医院运动医学与关节镜外科主任陈世益教授。

　　什么是十字韧带？

　　如果查阅专业医学辞典，多数人都会看得云里雾里。简单而言，十字韧带是人体膝关节内很重要的、起稳定作用的韧带，分为前十字和后十字两条韧带。

　　十字韧带有一根食指那么粗，直径在1厘米左右，可以承受3千牛顿的拉力，一旦所受暴力超过承受拉力，便会撕裂。在篮球、足球、滑雪、田径和自行车等运动中，转体、跪地等动作若有不当，或者遭受别人飞铲，很容易造成十字韧带撕裂。

　　十字韧带撕裂是否离普通人很遥远？

　　陈教授指出，决不能轻视十字韧带撕裂。在现代体育运动中，对于普通人而言，该种运动创伤并非遥不可及。与骨折不同，十字韧带撕裂时，单看膝盖表面，是无法判断的。不少人将其当作普通的关节扭伤，当血肿消退后，就以为痊愈了。即使去医院拍摄X光片，也难以判断出是否十字韧带撕裂，造成漏诊。如此一来，在今后运动中，很容易连续损伤，导致患者不能快跑、变速跑、转身困难。严重的，造成关节内前后错动，软骨和半月板都碎掉，而软骨是不可修复的。

　　若没有及时医治，不出5年，即使年纪尚轻，便会患上关节炎。这绝非危言耸听。

　　一旦十字韧带撕裂，运动生涯就会报废吗？

　　其实，在医学科技发达的今天，通过韧带重建，最少需3到4个月，患者就能重返运动场。

　　陈教授介绍说，世界最先进的关节镜微创技术手术在我国已经相当成熟。有自体、异体和人工韧带重建3种重建方式，其中，人工韧带重建后的恢复最快。只需在膝关节上打2个洞，第二天就能下地行走，再结合术后康复训练，患者2个月后就能跑步，三四个月后就能痊愈。

　　当然，痊愈有两个基本条件——及时就诊、康复训练。那么，修复后的韧带很脆弱吗？陈教授给大家吃了一颗定心丸，人工韧带的强度要比原来的还要大。

　　这种运动创伤手术成功率有多高？

　　陈教授举了一个例子，足球明星罗纳尔多、欧文都曾撕裂过十字韧带，经过治疗，他们依然活跃在世界足坛。甚至在学校的体育课上，也常有韧带撕裂的情况发生。据介绍，在美国，每年有15万例十字韧带重建手术，而在华山医院，每年也有500至600例重建手术。在世界范围内，手术成功率达到90%以上。

　　最后，陈教授不忘提醒。运动是人们生活中很重要的一部分，即使遭受运动创伤，只要及时医治，是不会漏诊的。本报记者 陶邢莹

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