孙雯鼓励马晓旭：心理上更需面对 我也受过同样的伤

　　本报记者 陈晶

　　马晓旭职业生涯的第一次重伤牵动着很多关心女足的人，昨晚记者拨通孙雯的电话，她立刻关切地询问马晓旭的伤势如何，当得知已经被确诊为十字韧带断裂后，孙雯以过来人的身份给这位后辈建议和鼓励：“这是女足运动员常见的伤病，恢复期会很艰苦，但是心理上更需要好好面对它。”

　　早在2000年加盟美国大联盟之前，孙雯也曾经十字韧带受伤，在美国做完手术后，她也经历了漫长而艰苦的恢复期。“这种伤在女足运动员身上其实很常见，这是由女性的生理结构特点所决定的，膝盖附近力量不如男足队员，在对抗中就容易受伤。” 孙雯说，“尤其是训练疲劳没有恢复调整好的时候是最容易伤到膝盖十字韧带的。”

　　另外她还表示，虽然这种伤很常见，但是它恢复起来却很困难，“这种伤需要在恢复期一开始就对伤腿肌肉进行力量训练，在国外还有一种治疗方法是先进行肌肉力量训练后再做手术，受伤的运动员在恢复期间必须保证训练量，而且比平时会更加辛苦。”

　　而对于这位一直被外界视为自己接班人的后辈，孙雯表示，十字韧带受伤的恢复需要一个比较长的时间，一般需要半年左右才能重新回到球场，这其中还不包括重新找回球感和适应高水平国际比赛中的快节奏和激烈对抗。“如果马晓旭依然想参加奥运会的话，这接下来的半年她会过得十分艰苦，需要她有足够的勇气和毅力去面对半年左右的康复期。”

　　除了过程的艰难，孙雯更担心的还是这位年轻小将面对伤病时的心情。“这毕竟是她第一次受这么严重的伤，恢复期的过程会很辛苦，在进行医学治疗的同时，她在心理上更需要以勇敢积极的心态去面对这件事情。”当然，对于马晓旭的将来，孙雯还是持十分乐观的态度，“和白莉莉相比，马晓旭的伤不算很重了，而且她毕竟还很年轻，好好治疗恢复对她以后的职业生涯应该不会有太大的影响。”