伊丽莎白：体能拉练必不可少 熟悉我的战术需要时间

　　[中国女足孝感最后一练]

　　快报讯（记者王津）昨天上午，中国女足用一次大量体能训练为一周的孝感集训画上了句号，下午4点，中国女足从孝感出发赶赴武汉。通过在孝感这7天的训练，主帅伊丽莎白充分感受到了改造中国女足的艰辛，可以说这将是一个长期而艰巨的过程。

　　在此前的训练中，主帅伊丽莎白并不满意队员们的训练质量。因此在昨天上午，伊丽莎白安排了一堂“魔鬼体能训练”课。伊帅表示：“体能是中国女足的软肋，加强体能训练一方面有助于整体战术的部署，另一方面也可以磨炼队员的意志。”的确，这是中国女足本次集训以来，唯一一节完完全全的体能训练课，平常这节课只有一个小时多一点，但这一次伊丽莎白足足安排了两个小时的高强度训练，当她宣布训练结束的时候，很多队员直接瘫倒在草地上。随后，菲利普安排队员们进行了身体柔韧性和腰腹力量的训练，训练密度很大，有的动作也比较复杂。这一堂魔鬼训练课下来，很多队员都有些吃不消。“我的腿都麻了！”一位女足队员冲着队医说。也许是上午的训练强度比较大，回到宾馆后，伊丽莎白并没有急着让球队赶赴武汉，而是通过领队李飞宇告诉队员们：“大家先休息睡觉，下午4点再出发！”

　　结束了在孝感7天的集训，伊丽莎白对

中国女足的训练做了简单的总结，她说：“首先，姑娘们在训练中都非常积极，这一点我很满意。这几天我们主要是进行体能训练，但她们需要时间来熟悉这个体系，才能更好地完成。”转战武汉后，伊丽莎白表示会增加一些技战术训练和小型比赛，还会针对不同的球员进行不同的安排。