詹姆斯突破
在刚进入联盟不久后，詹姆斯就用强悍的身体素质在NBA站稳了脚跟，但当时很多人认为他依靠身体打球方式不能让他长期处于巅峰期。然而这么多年过去了，詹姆斯还是那个詹姆斯，耐操程度超乎你的想象。
詹姆斯的突破上篮就如坦克车一般碾压对手，但除了出色的身体条件外，老詹的突破还运用了很多技巧。
詹姆斯最常用的突破实战主要由胯下运球、节奏停顿、爆发加速三个部分组成。
胯下运球：胯下运球拉开空间，观察防守者站位选择一侧作为突破方向。
节奏停顿：胯下变向的同时，突然放缓突破节奏，中间形成一个小停顿，故意让防守人改变防守重心。
试探步：为了让假动作更逼真，可加入试探步虚晃，吸引防守者重心移动。
在停顿动作上迈出试探步，需要很强的身体协调性，需要多练习。
完整动作：胯下--停顿--左脚试探步--右脚突破。
启动突破：降低身体重心，左脚瞬间蹬地发力突破，第一步要大而快，瞬间过掉防守者。
终结进攻：由于停顿突破需要很强的爆发力，收球上篮要注意控制力量，避免出现上篮不进的尴尬。
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