张继科
2019年12月23日，由微博与新浪体育共同主办的“体育星势力2019星途之夜颁奖盛典”在北京星光视界中心闪耀开启！乒乓球大满贯选手张继科也受邀来到现场，并接受了新浪体育的专访：
新浪体育：今天很开心能够跟奥运冠军张继科面对面交流，听说您现在正在推广一个大学生乒乓球的项目，能不能给我们介绍一下，为什么有这样一个构想？
张继科：主要就是希望能够通过自身的努力，能够让大学生和孩子们真正了解这项运动，在大学里面有一些学习，正课之外应该拿出一定时间参加一下体育运动，不光是乒乓球。可能我的专业是乒乓球，（所以选择了推广乒乓球），自己也是有这种义务发起和进行推广，让他们能够在上课之余，有一些训练。
像美国选拔人才很多都是大学里面选出来的，大家不要忽略大学里面孩子们的水平和天赋，从自我来讲还是希望通过自身努力，把一些好的乒乓队的传统和一些好的经验传授给他们，希望他们有更多的时间喜欢体育，能够热爱体育，最重要的是真正接触到每个项目的价值。
新浪体育：今年去了几个大学了？
张继科：大学去了北体大，但是有很多别的学校一些大学生也会过来参与到这次推广活动里面，最主要还是能够让他们交流，我去的这几次里面他们也互动交流了，在平常课余之外也希望他们能够交流。因为全国大学有很多所，我也是希望他们能够在平时有更多的时间交流，不光是乒乓球，篮球或者是其他的体育项目也可以。
新浪体育：今年继科也是多了很多身份，包括“消防宣传大使”、“尼龙导师”，您还联合中国扶贫计划基金会主办各种活动，以体育人的身份参与到公共事务当中，是不是有更深的体会？有哪些难忘的经历和故事。
张继科：每个身份都有不同的感受，主要还是想跟大家一起，提倡正能量的活动跟大家一起去做，最主要希望能够把体育精神传递出去。
新浪体育：大学生或者其他人群对乒乓球是一个什么样的感觉？
张继科：没有接触过乒乓球的人群比较难，因为他比较难上手，不像羽毛球这种运动比较好上手。再一个乒乓球是两个人互相对抗的形式，一个人不能打，篮球可以一个人投篮，乒乓球是要两个人对打。真正能够参与进去，如果能够感受到这项运动的魅力会很有意思，乒乓球项目，水平高一点你就很难战胜他，不像别的项目有一些冷门或者怎么样，乒乓球赢他两分可能就会一直赢，所以提倡大家能够更多去了解这项运动再去参与。
新浪体育：年底也是做总结的时候，今年对于你来说也是非常充实的一年，如果用一个词语形容2019年，你会怎么形容？
张继科：我觉得每个人在不同领域里面都要实现自我人生价值，应该是忙碌。有时候比赛训练，这样反而会更充实；有时候你觉得光训练比赛，会有一些枯燥，多接触一些不同领域的工作或者环境，可以让自己变得更充实。
新浪体育：这次也是非常难得跟您交流的时候，所以我们在网上征集了一些网友的提问，第一个：在您的影响下，越来越多的人喜欢上了乒乓球，您觉得孩子练乒乓球从几岁开始比较好？
张继科：我觉得5岁左右。
新浪体育：为什么这么说？
张继科：我是4岁半开始接触乒乓球运动，我算是比较早的，因为我父亲是专业的乒乓球运动员。我觉得0到4岁是小孩的发育阶段，包括一些骨骼或者全身的发育阶段当中，我觉得不适合太强的训练环境，可以慢慢接触，真正从事正规的训练，5岁可以慢慢去接触某项运动。
新浪体育：您觉得乒乓球会带给小朋友哪些正能量，它可以带来哪些收获和改变，是跟别的项目不一样的？
张继科：费眼睛。乒乓球会有全身性的调动，不像一些别的运动，像排球或者其他手上的运动，乒乓球是全身运动，再一个也比较安全。
新浪体育：第二个问题，现在乒乓球也是国球，参与的人群也非常多，能不能指点一下球迷，乒乓球想打得好，哪部分肌肉比较重要？
张继科：其实乒乓球是一个技巧型的运动，力量很大不一定会打的很好，是借力打力的体育项目。
新浪体育：换而言之，全身都要好。
张继科：对。
新浪体育：好的，最后有一个环节，快问快答环节，您什么都不想，告诉我您的第一回答。第一个回答，饺子会吃什么馅？
张继科：鲅鱼馅
新浪体育：睡到自然醒还是吃美食？
张继科：自然醒。
新浪体育：您很喜欢吃甜品，您会选择蛋糕还是奶茶？
张继科：这两个都行。
新浪体育：科科出门必备的时尚单品。
张继科：帽子。
新浪体育：看电影的话，您会选择动作片还是喜剧片？
张继科：不看，我的兴趣是睡觉。
新浪体育：最后一个问题，下一次如果跟家人一块欢度节日的话，会回青岛老家还是国外？
张继科：去国外。
新浪体育：谢谢。
（完）
