何冰娇
不经意间，2019即将成为“过去”，这一年，我们关于世界羽坛，关于国羽的记忆，也开始渐行渐远。
朝花夕拾，回忆一下过往这一年的经历，谈谈自己的感受，体会自己的那一份酸甜苦辣。从今天开始我们将连续三天推出系列推文，让我们一起倾听他们关于2019的感悟。
以下是何冰娇的感悟：
2019年与以往的差别不算大，训练、比赛照旧。苏迪曼杯，我没有上场为队伍拿分，但从备战开始到南宁后的训练，以及最终夺回苏杯，我还是为自己参与其中而感到开心。上一届苏杯决赛我输了球，所以特别希望这次我们能够将苏杯拿回来。最终，做到了，我很开心。
2019年，我在韩国公开赛上终于拿到了冠军，真的很开心。在没有金牌入账的3年时间里，我消沉过、失落过，面对挫折和未知，也想到过放弃。但是，在很难过的时候，感觉不到打球乐趣的时候，真的很感谢身边的人一直没有放弃我。虽然韩国公开赛的级别不算高，但是对我个人而言，它特别重要。
一直以来，我性格中都会有一点执拗，可能不属于很乖的运动员，走过不少弯路，钻过不少牛角尖。但是，我知道在成长的路上，不论是生活还是打球，最重要的是那份扎实的积累。对于一件事情，就算是再憧憬，没有平常的累积，就不会出现奇迹。
我希望自己能够记住，那个喜欢羽毛球、会钻进那个世界里思考的自己；我也想在总结自己的2019年时，感谢大家的帮助与不离不弃。不管现在是怎样的自己，都感谢有教练、队友、队医、工作人员的呵护。（这些话当面实在太难说出口了。）（羽毛球杂志）
