你的马必须知道的基本扶助
例如缰稍向后，收紧膝盖，绷紧背部的意思是慢些来；又或者，使用小腿，推动臀部的意思是加速。无鞍无缰骑乘大家常会选择用一根颈绳来进行控制，如果你想右转，使用颈绳在它脖子左侧施加压力，把马“推到右边来”，同时你还可以用你的左腿“推”马，让外侧坐骨承受更多的重量。
从水勒+颈绳开始
在开始这个训练之前，前提是这匹马你很熟悉，知道它是否了解了基本的扶助，首先把你的缰系个扣，搭在颈部，这样不需要拉着缰绳他们也不会乱动，而在你需要的时候你又能很快的拿起来。
现在你就可以开始试着使用颈绳和你腿与骑坐的扶助，训练马转弯，停止，加速，减速，以及步法过渡，加入声音能让马更快的习惯你新的交流方式。注意前提一定是你的马已经非常了解这些扶助，对于腿和骑坐有着很好的反馈，并且能够把注意力放在你身上。如果你的马做不到，那么我们就不要做无缰无鞍的训练。当你的马能够在你骑坐和腿以及颈绳的配合下，很好的完成这些指令，对你的所有扶助都有着良好反馈时，你才能尝试脱掉水勒。
只有颈绳的练习
当你第一次完全无鞍具骑乘的时候，尽可能的在一个封闭的调教圈或是关闭的场地进行。从慢一些的工作开始，渐渐地过渡到快步甚至跑步，直至你可以完全控制。然后你就能够来到一些较开阔的地方训练，做一些更有难度的工作，最终能够在不封闭的场地也能控制，甚至是跳障碍或是野外骑行！
（文章来源于迪卡侬马术）
