先要微笑面对足球、享受运动；其次要先成为好学生，好好学习，然后成为好球员；第三要有梦想，有梦想才有可能；第四要为梦想努力付出。
——贝克汉姆
引言：
孩子，练习足球，要拒绝“伪勤奋”。
正如有很多人不喜欢看书、不喜欢上班一样，没有人喜欢每天去进行枯燥的足球训练。有的球员一听到要训练了，会找理由不去或者心不在焉的继续参加。最后，还会问：
为什么我很努力的去训练，还是没有提高呢？
如果有球员出现了以上情况，教练和家长不妨提醒他们，告诉他：
孩子，你可能正处于“伪勤奋”状态中。
01
请不要假装很努力
你们并没有意识到，你们的勤奋是给别人看的，也是给自己看的。也许是为了教练和家长那句“你真努力”的表扬，也许是为了让自己回顾一天的过程时不会觉得后悔，也许是在成绩不好的时候安慰自己“我努力了”。
其实这只是你用勤奋的伪装，掩盖了懒惰的本质。
有些球员训练会有应付的心态，觉得练球的时间够了就可以了，其实他可以做的更好。无论是什么原因你选择了足球这条路，都是在为自己练球，要相信收获与投入是成正比的。
02
对“伪勤奋”说NO
足球训练本身比较辛苦又枯燥乏味，如果你对自己目前的训练状态不满意，可以试着先让自己停下来调整一段时间。在停止训练的这几天，可以对以往的训练和比赛进行复盘、总结、反思、解疑等。这样做不仅调整了心态，也对自己的训练和比赛进行了查漏补缺。
其实很多在比赛中取得成绩的球员表示过，只要跟紧教练的足球训练计划，把基础打牢，就可以使训练更有效率。
03
训练独立思考能力
进行足球训练时，要做到想练结合，学会用脑子去练球，同时也要学会独立思考，来解决足球训练中的难点。学会感悟足球技能的方法，学会巩固所获得的技能成果，学会深入的认识足球训练方法和手段，归纳总结，从中提取新的体会。
勤思考，比盲目训练的效果要好很多。
作为一个好的球员，不管在球场上有球还是无球，在拿球之前一定要对场上现状有足够的理解，这是踢球有头脑的基础；而拿球后，则要根据场上变化随机应变。
收获与投入成正比，当你羡慕别人在比赛中进球，羡慕别人在足球道路上获得了优秀的成绩时，想一想现在的自己。
孩子，练习足球，要拒绝“伪勤奋”。
