来源：商小盛 大连球客
今天是正月初五，千家万户依然沉浸在春节欢庆的气氛中，大连人全队已于今天上午重新集结，开始第二阶段的冬训拉练。
从今天开始大连人第二阶段冬训正式开始，虽然在主教练尚未确认之前，球队下一阶段如何选择异地拉练仍在筹备中。由于是假期收队，今天的集合比正常训练时间提前一个小时开始，全队例行安排了归队后的测量体重，春节期间队员们对于自我把关很严格，很多球员在春节期间也坚持自我训练，保持状态。
从今天开始大连人第二阶段冬训正式开始，虽然在主教练尚未确认之前，球队下一阶段如何选择异地拉练仍在筹备中。由于是假期收队，今天的集合比正常训练时间提前一个小时开始，全队例行安排了归队后的测量体重，春节期间队员们对于自我把关很严格，很多球员在春节期间也坚持自我训练，保持状态。
今天训练内容按部就班地延续放假前的安排，体能恢复加结合球对抗训练。除了几名有伤在身的球员外，全员参加了对抗训练。值得关注的是有9名预备队年轻球员被提拔到一线队锻炼，并在今天的训练中表现活跃，新年里球队首训全队表现出了新的气象。
