里约奥运会朴素而温情的开幕式让世界各国人民领略到了这里不同寻常并已成为常态的健身文化，记者也在本届奥运会期间采撷了部分别具风格的巴西全民健身信息，从缤纷的竞技参赛到多彩的大众健身，对于热爱运动并热情外露的巴西人来说，每一天都是奥运会。

　　巴西，不只是足球王国。在巴西，体育的定义，也不只体现在赛场上，它是一种积极并健康的生活方式，在这个热情的国度，全民健身有着独有的特点和风情。

　　健身即生活

　　岂能只看不练

　　走在里约街头，很容易被这里的运动热情感染。巴西人以最直接简洁的健身方式彰显最纯粹的动感。记者结束发稿从媒体村出来时，天色已晚，但在路边跑步和骑车健身的人依旧络绎不绝，而且奔跑和骑行的速度都不慢。在里约乃至巴西，骑车和跑步是最常见的健身方式。人们用自己的方式快跑、慢跑或散步，比如聊着天却飞奔而过，比如听着音乐或疾或缓，跑步已经变得和走路一样寻常和随时随地。巴西当地时间8月5日晚，记者在举行开幕式的马拉卡纳体育场外排队等待安检时，还有人轻快地从竖起的铁丝栅栏外清风般跑过，也让我们再次感受到了跑步在这里的随时随地。

　　巴西体育部群众体育负责人卡佩利告诉记者，里约人认为“只看不练”是绝对不行的。他们更愿意将对体育的观赏转化为亲自上场。不管天气如何变化，每天从清晨到深夜，随处都可以看到巴西人运动的场景。因此在里约绵延的海滩上，无论冬夏，锻炼的人数不胜数，除跑步、骑车、踢足球和打沙滩排球外，攀岩、滑板、小轮车等极限运动也屡见不鲜。巴西奥委会运动项目执行主任弗雷里说，里约的运动文化之所以如此浓厚，是因为地理环境优越，这里绿树成荫，山水相间，地势平缓，适宜人们进行各种运动。

　　沿着海岸线，运动场随处可见，或在沙滩上，或在沙滩周边见缝插针建立起来，且大都是免费开放。以里约为例，始建于1965年的里约弗拉门戈公园，作为里约最大的公园，拥有近百块足球、篮球、排球和网球场，完全免费，没有一堵围墙。里约人尤其喜欢到户外享受大自然，因此得天独厚的海滩成为大多数里约人周末的去处。为了让人们更好地锻炼，里约政府在沿海公路旁设立专用跑道，每隔100米就有一个距离标示，方便人们随时查看自己的跑步距离；并在跑道边放置类似于单杠的健身器材，不仅可以进行引体向上，健身爱好者还可以自带橡皮绳进行拉伸训练。沿海大道在平日是主干道，一到周末和节假日便被封闭起来，专门供人们锻炼使用。

　　免费，这是巴西全民健身的最大特点。2005年，巴西政府推出全民健身计划，那一年，政府一共投资近900万雷亚尔，在各州首府建立了230个体育活动中心，共有800万巴西市民受益。而据中国驻巴西大使馆文化官员介绍，作为金砖成员国，巴西十分重视国民体育健康素质，近十年中，文化体育设施的建设占据了政府相当大的财政比例，而且这个幅度还在不断上升之中。

　　记者发现，在巴西，司机开车十分“洒脱”，公交车司机也时常会在市区把速度提到每小时150公里以上。如此“危险”的环境下，跑步爱好者却与道路上的机动车“和谐共存”，着实是练出了不同寻常的技艺。在大街上，经常能看到骑着橙色自行车的锻炼者，而这种橙色小车都是租来的，租金不贵，一天只需要10雷亚尔。“锻炼对于巴西人是一种天生的文化”，这是外来者对巴西人参与健身的直观感受；“几天不健身就有空虚感，觉得人生无望，将要失去一切”，这是巴西热爱健身的人自己的表达。

　　中国风劲吹

　　八万人习武

　　本土武术——巴西战舞和起源于日本的巴西柔术是这个南美国家享誉世界的武术技艺，但近年来越来越多的巴西人喜欢上了中国功夫。国际武术联合会秘书长刘北剑向记者介绍，在巴西武术总会注册的武术爱好者已达八万余人，并且数字每年都在递增。仅在巴西圣保罗州，就有两百多家武馆开设了教授中国武术的课程。太极拳、北少林拳等传统武术套路，以及散打等现代竞技武术项目在巴西都有众多的爱好者。

　　记者抵达里约时，恰逢巴西武术总会会长马尔库斯·阿尔维斯带队去参加泛美运动会武术比赛，记者只能以微信视频的方式聊了聊他们对武术的理解以及武术在巴西的推广和发展。

　　巴西武术总会1992年成立于圣保罗，目前已在巴西全国27个州和24个联邦区设立分会。马尔库斯·阿尔维斯介绍，巴西原先武术教练并不多，是电影带他们走进了中国功夫的世界，而马尔库斯·阿尔维斯的儿子这一代则完全得益于他们的言传身教。现在，巴西的武术事业主要是靠他和他儿子这一辈的年轻人在引领。

　　马尔库斯·阿尔维斯为记者介绍了两位年轻人，一位是鲍拉，一位是罗德里。鲍拉投身武术运动22年。她现在是个8岁孩子的妈妈，在镇体育秘书处工作，同时还是一名普拉提教练兼理疗师，最喜欢的是教孩子们武术。据说，大大小小的奖牌和奖杯挤满了鲍拉的书架，这些是她执著于武术、热爱武术的见证。她15次获得巴西全国锦标赛冠军、4次获得泛美锦标赛冠军、5次获得南美冠军。“我参加了7届世界武术锦标赛，”她骄傲地说，“所有奖牌总计600多枚呢！”鲍拉还经常以嘉宾的身份参加访谈节目，在巴西大力宣传武术，也曾多次成为广告模特。

　　三十而立的男士罗德里格从17岁开始潜心学习北少林，五年后又学习杨氏太极拳。现在，他既是太极拳和北少林武术老师，也是太极拳专业运动员。虽然他只有两年的参赛经验，但已取得了圣保罗州冠军、巴西全国亚军等好成绩。谈起这两门功夫的特点，他表示，北少林是外家功夫，注重力量、爆发力和速度，相比起来，太极拳更柔和，讲究后发制人、借力打力。他说同时练习这两种功夫，让他受益匪浅。“以前我是一个非常焦虑的人，但是武术尤其是太极拳给我的帮助很大，让我在做任何决定之前先充分思考。武力不是最重要的，真正的功夫是那些武力背后的东西，比如哲学、处世之道、判断是非、保持节制……这些都会影响我们的决定。”曾于2010年在北京体育大学进修过的罗德里格希望以后还有机会回到中国，继续武术方面的学习交流。

　　马尔库斯·阿尔维斯表示，武术在巴西流行得益于其蕴含的文化内涵。“练习武术最重要的就是武德的修炼，它能带来很多益处，比如优良的行为规范、自我控制的能力，对他人存关怀之心等等。武术能让人变得更加全面，比如太极拳就可以让练习者的身心更加平衡，从而更好的认识和控制自我情绪。”

　　马尔库斯·阿尔维斯说，巴西武术事业的发展得到了中国的大力支持，巴西武术协会和中国武术协会长期保持密切合作，在人员培训和设备器材方面都得到了无私帮助，并会分阶段派出专业教练。如今在巴西的公园里，经常可以看到习练拳脚的人，武术已经成为大众健身十分重要的“异域项目”。

　　青少年体育

　　体育艺术并重

　　在巴西，很多时尚体育项目受到青少年喜爱，并且达到相当高水平，比如以轮滑为代表的极限运动。巴西轮滑爱好者在世界轮滑领域占据“制高点”，巴西还举办过轮滑等国际性青少年赛事。

　　据巴西花样轮滑协会副主席阿兰克·菲尔兰介绍，巴西轮滑运动在发展过程中渗透着自然、和谐的魅力，“我们力求通过轮滑展现以巴西为代表的南美艺术体育的真实魅力。”他说，巴西轮滑协会是巴西奥委会批准的体育组织，分花样轮滑、速度轮滑和轮滑球、极限轮滑四个协会。巴西轮滑协会的各个分会对应不同项目的俱乐部，花样轮滑一共有70个体育俱乐部，他们在所拥有的23个体育场馆活动，其中有7个场馆在巴西利亚，目前有25000人的注册会员。轮滑在泛美洲运动会上具有举足轻重的地位，如泛美洲运动会冠军将获得2万美金的奖金。

　　阿兰克·菲尔兰说，所有人都是因为兴趣爱好自发参与，而不是为了赚钱。因为他们训练、比赛是一笔不小的支出。但他们已经将此作为生活中的一部分，把花样轮滑作为一项艺术性运动。因为这项运动对于他们的生活乃至一生有影响，这种影响不仅包括身体上的，还包括舞蹈、音乐等，都是十分深远的。

　　据阿兰克·菲尔兰介绍，巴西轮滑协会是按照奥运会项目的模式来管理，秉承“更快、更高、更强”的奥运精神，促进轮滑运动发展。轮滑运动在巴西已经成为非常流行的运动，有着得天独厚的优势。巴西有很多海滩，巴西人又好玩，愿意展示运动天赋和个性，轮滑就成为很好的表达个性的方式。在南美洲轮滑就和足球、自行车等一样流行。目前轮滑在巴西所有运动项目中排在前十，仅次于足球、排球、游泳、柔道、铁人三项等。

　　对于如何参与，他表示，青少年基本上会在专门学校学习这项体育运动，像游泳、足球也有专门的学校，类似俱乐部。巴西青少年在普通的学校主要是完成学业，但他们在学习之外也有很多空余时间，会根据自己的喜好，每天有2至3小时选择专门的学校从事运动。而在周末，孩子们会完全的休息，基本上不会从事体育运动。“这种张弛有度的锻炼方式和对体育的有效参与会影响他们的一生。”阿兰克·菲尔兰强调。“世界杯和奥运会对孩子们体育情结的构筑是不言而喻的。”阿兰克·菲尔兰补充说。

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