2013年10月13日，在瑞士苏黎世举行的2013世界女排俱乐部锦标赛季军争夺赛中，沈静思获得“最佳二传”。
2013年，郎平担任中国女排主教练后做的一个决定，改变了沈静思的这一年，还有可能会改变她的一生。
4月是个转折点。
接到国家队的调令时，沈静思已经下定决心打完全运会后就去退役上学。所以别人忙着兴奋，她的第一反应却是愣在那里：“太意料之外了。虽然年龄还是正当年，但是前两年落选国家队以后就觉得自己没什么希望了，加上这两年打得也没什么心气儿，正想着早点寻找出路。”
据赵蕊蕊说，2009年沈静思第一次接到国家队调令时，反应也很特别。有趣的是，赵蕊蕊还特意向我核实了一下沈静思是不是就是她们八一队的小葵以后才继续讲，据说是因为在八一队，大家都知道小葵，但不一定知道沈静思，小葵这昵称是沈静思当年的萌样被认为酷似蜡笔小新的妹妹小葵而得名。
据说小葵当时大惊失色，连问了好几遍这是真的吗，她怎么不知道，让大家不要吓她。后来听大家说是从网上看到的，她马上回了一句，网上说的你们也信啊！
不过相比起2009年那次，这一次被郎导看上更让沈静思感觉像在做梦，心里的忐忑指数也大大高于上次。
第一堂训练课，郎平简短的开场白之后，一声“小葵”立时把沈静思喊愣住了，她完全没想到郎导会知道自己的爱称，这份关注令她更想拿出百倍精神。
“可是这几年太松了，松惯了，也没什么太大长进，能不能达到国家队的要求，达到郎导的要求，心里真没数。”沈静思是个直去直来的姑娘，“被郎导选上，跟她学习提高，说起来那是多幸运的事啊，但是刚来国家队的时候，我感觉特别难受，因为一下子从长时间的松懈中走出来，让我紧张起来，我有点儿做不到。不骗你，开始的几天，我每天训练都会走神一会儿，要不然就好像坚持不下来似的，我知道自己不应该这样，所以特别苦恼。”
组队没几天就去打四国赛，六场比赛，沈静思是铁打的主力，这预示着经过初步了解，她很可能会被当作主二传重点培养。
“那我心里必须相当没底儿，压力也挺大的。但是郎导每天都亲自带我训练，不断给我信心，让我相信只要我努力，她有办法帮我进步。其实现在回头看我们五月份的比赛录像，我传的球简直没法看，那郎导能看不出来吗，但是她总是鼓励我自由去发挥，给我支持，她告诉我有问题会给我时间改正，不要着急，这让我的心情慢慢稳定下来，不再去想那些差距啊，压力什么的，开始专注于每天的训练。”小葵是个乐天派，从不钻牛角尖儿，“后来我就不像刚开始的时候天天纠结于自己行不行了，教练说自己行那就好好训练呗，如果我不行那自然就淘汰了。”
白天训练，晚上治疗看对手录像，再有空看看娱乐节目上上淘宝，在外界对中国女排的新二传争议不断，议论纷纷中，处在风暴中心的沈静思做到了情绪稳定，丝毫没受影响。
“你平时上网看吗？知道那些争议吗？”记者忍不住问她。
“我不看都能想像出来，四年前我当魏秋替补的时候，都说她不行我行，说我有灵气，都问教练为什么不给我机会。说起来在这方面咱也算是过来人了，很能理解这种心情。其实不管是谁，只要你不是完美的，那你站到国家队主二传这个位置上，就得先学会承受。”沈静思说这番话时，完全没有她平时的萌态，“所以我压根不关心那些，不给自己添堵，尽量少受影响。”
但毕竟是初挑大梁，功底不深加上想赢怕输的心理作祟，亚锦赛打到关键时刻，大心脏的小葵突然走到心理崩溃的边缘。
八进四的比赛，中国女排对阵越南，3比0顺风顺水，但是在回酒店的大巴上，沈静思突然抱着坐在一旁的徐云丽哭得泣不成声。
“当时就是感觉虽然赢了，但赢得不是强队，心想打越南队赢得都不够漂亮，这种状态明天打泰国，肯定赢不了。赢不了就进不了决赛了，进不了决赛就要背千古骂名了……越想越难过，起想越担心。我对小丽说，你陪我吧，我不行了。”为了不让酒店大堂里来来往往的其他球队队员看出沈静思的情绪变化，徐云丽走下大巴时，用卫衣的帽子包住了小葵的头。
“当时小丽还有我朋友都劝我去找找郎导，我说不用，哭完就好了，我能自己解决。但是后来的事实证明，我那天晚上真的应该去找郎导，及时跟教练沟通真的很重要。”沈静思后来反思说，自己这么多年形成一个很不好的习惯，就是不擅于跟教练沟通，问题来的时候要么自己想办法处理，要么放着不处理，“但是到了国家队打主力就不一样了，出现问题必须及时解决，还得解决好才行，可惜我明白得太晚了。”
直到输了泰国又输给韩国，沈静思才敲开郎导的房门。
在此之前，她已经顾不得打的是国际长途，听妈妈那边拿起电话，先哇哇大哭了十分钟。
“郎导给我开门，我一看见她又开始哭，因为我觉得对不起郎导，对不起全队，郎导给了我那么多的机会锻炼我，培养我，我却在今年最关键的比赛中掉链子，白白枉费了郎导的苦心。我们的集体这么好，最后拿到这个成绩，我有很大的责任啊。”哭够说完，小葵就等着郎导骂她，“其实我真的不怕被骂，但是郎导她偏偏不骂我。我们前一天输给泰国以后，郎导开会时批评了老队员，我就觉得心里难受，她还不如把我痛骂一顿呢！”
“小葵，你干嘛哭成这样？我们是打了第四名，但是我骂你了吗？”郎平问沈静思。
“就是因为您不骂我我才受不了啊！”这一句话又摧垮了小葵的感情闸门，但是她听到的，仍然是郎导的支持和鼓励——
“小葵啊，天塌下来有郎导撑着呢，况且现在天还没塌呢，咱不能这么脆弱。越在这个时候，你越要看到自己的进步，我仍然相信你，你也要相信自己。”
“后天郎导又给我分析了一下我的长处和不足，她跟我说冯坤姐也不是刚到女排就那么好的，都有个过程，二传是可以练出来的。说起来郎导可真会做思想工作，等我从郎导房间离开的时候，我发现自己像换了个人一样，甚至感觉自己过不了多久就会是条好汉了！”说到这里，小葵的脸上又浮现出了活灵活现的可爱表情。
不过郎平知道，从破涕为笑到真正走出心里的阴霾，小葵仍然需要鼓励和必要的心理辅导。
从曼谷转战郴州，备战世锦赛预选赛关键一战之前，因为刚刚经历亚锦赛的失败，虽然大家都努力在训练中表现出积极的一面，但是气氛仍显压抑。分组对抗时沈静思有一个球没传好，下意识撇了撇嘴，结果一抬头，正看到郎导在场边看着自己，用手指在嘴角向上划——
“郎导示意我笑一笑，当时我就不行了，忍了半天才没让眼泪掉下来。”沈静思回忆说，“那天晚上，郎导和赖导又一起把我叫到我房间，问我有什么需要她们帮助的没有。我说我还是担心自己发挥不好，因为这场和哈萨克斯坦的比赛挺重要的，打不好进不去明年世锦赛事儿就大了。赖导说亚锦赛的时候你这么想不是没有什么好结果吗，那现在你就要换个角度想问题了，教练既然给你这个空间，就相信你是最好的，那你就应该努力把自己最好的一面展现出来……”
“难道说郎导跟你和风细雨了一年，从没骂过你？”
“如果急了就算骂，那还是有的，但是都是因为防守的事情跟我发火。有一次她在训练中大喊，小葵我要是有一天忍不了你让你走人就是因为你的防守，听了以后吓得我，马上起来好几个难度球，你说是不是欠骂？”沈静思笑说，“大奖赛总决赛我们对意大利第四局，我在后排一个起不来，郎导暂停时问我你行不行啊，能不能起啊，我一看她情绪有点不对，回到场上一努劲儿起了好几个。赛后我问郎导当时是不是要忍不了了，郎导半开玩笑地瞪着我，赖导说算你聪明，换人的牌子都拿好了，再不起球就换人！”
沈静思给她2013年的国家队之旅定义为喜忧参半，悲喜交加，让她略感慰藉让是，这一年跟随郎导打的最后一场比赛——世俱杯季军决战之后，排球生涯中第一次，她赢得了“最佳二传奖”。
