来源：公众号“篮球技巧教学”
大家好，我是技巧君！
欢迎来到最新一期的教学！
双变向的威力不用多说，
用背后运球双变向就更加风骚。
今天就来教教大家这招！
这招威力巨大有两个原因：
1 第一次变向骗到了对手的重心
2 第二次变向腿部同时发力，
身体和球一起移动，所以更能拉开空间！
教学环节
首先我们持球压低身体重心，
面对防守先做一个胯下运球，
左手接球的瞬间顺势做一个背后运球，
同时左脚往一侧跨出，
身体一定要跟着球走！
这一步会很好的吸引防守注意！
吸引防守的一瞬间，
我们右手接球快速再来一个背后运球，
同时左脚往回收！
利用时间差晃开防守！
注意看我们的右脚，
右脚作为轴心脚，
是全程保持不动的！
当然了，你也可以这样，
即第二下球不落地，
而是直接上篮！
注意我们在背后运球时，
由于变向的幅度比较大，
另外一只手一定要及时地把球控制住！
平常可以多练习背后过人！
注意也要练好胯下运球、交叉运球等，
这是完成背后运球过人的必备技能。
