来源:公众号“野球帝”
身高是球场上的绝对优势
小个子球员在攻防两端难免比较吃亏
只能依靠速度的投篮制造得
如果遇到稳扎内线的大个球员
连突破终结的机会都非常渺茫
帝哥没有办法教小个子的兄弟怎么长高
只能跟兄弟们分享一下小个子上篮该如何避免封盖
帝哥有三招,今天来第一招,上反篮!
普通的上篮,在遇到身高臂长还能跳的选手时
就算已经用外侧手躲避上篮了
但是在天赋面前,还是没有用
上反篮一是出其不意,让防守来不及反应
二是可以利用篮框的天然屏障作为保护
隔开防守避免封盖
实战中要注意的细节是
上反篮前要突破到距离篮框较近位置
第一步正常向前迈步
第二步要横向迈步迈到篮筐的另外一侧
身体蜷缩从防守人身前钻过
为上篮保证出手空间
如果起三步距离过远,会增加上反篮难度
由于出手角度太小,导致很难稳稳将球打进!