艾佛森式的过人该怎么练?重心得这样控制

艾佛森式的过人该怎么练?重心得这样控制
2019年04月04日 15:49 新浪体育

  来源:公众号“篮球技巧教学”

  大家好,我是技巧君!

  欢迎来到最新一期的教学!

  大家好,我是技巧君,

  今天给大家带来,

  艾弗森经典的变向过人,

  动作非常简单,

  十分有效!

  变向过人,

  才是球场上最实用的招式,

  今天我们就来学习一下!

  解析环节

  首先我们持球推进,

  行进间靠近防守时,

  伸出持球手同侧的脚往前一步,

  同时压低身体重心,

  一个变向迷惑防守!

  使用这招时尽量速度要快,

  变向时重心与运球都尽量要低,

  晃开防守后直接加速突破!

  向左探步时,

  就往右突破!

  向右探步时,

  就往左突破!

  如果我们踏出脚步时,

  防守没吃晃,

  我们还可以选择持球往后拉,

  同样可以拉开空间,

  直接出手!

(责编:大黑牛)
3X3黄金联赛

推荐阅读

阅读排行榜

体育视频

精彩图集

秒拍精选

新浪扶翼