![铁牛张鸿林](http://n.sinaimg.cn/sports/transform/160/w600h360/20180509/26xf-haichqy8677116.jpg)
来源:公众号“野球帝”
看到标题就进来的兄弟,一定会怀着这样的心态
帝哥你行啊!一天天的不好好写干货,净在着吹牛逼!写别的就算了,中国有这样的人?你这不是找喷呢?
对不起,让兄弟们失望了!
哥说有,那就一定有!绝对不带吹牛逼的!
![](http://n.sinaimg.cn/sports/gif_image/607/w350h257/20180509/fksN-haichqy8518295.gif)
挂着两个人打成2+1
真是在常规不过的操作了!
有没有眼尖的兄弟认出这是谁了?
认出之后可以好好思考思考哥说的有没有毛病!
没看出来也不要紧,我就不卖官子了!
此人就是……
![](http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/483/w550h733/20180509/Qomj-haichqy8518385.jpg)
铛铛铛铛!张鸿林!
AKA铁牛、大条!身高2米05,体重145KG!
对,你没看错!巅峰奥胖也不过150KG……
说出来你可能不信
100KG的卧推,对于大多数人来说都是天文数字
到铁牛这,连热身的重量都算不上……
![](http://n.sinaimg.cn/sports/gif_image/386/w170h216/20180509/c7IR-haichqy8518522.gif)
哥相信,有不少兄弟都是健身狂魔吧?
老詹号称能推190KG(至今存疑)
这些大铁片子加一起多重?肯定不难算!
除了体重不虚奥尼尔,卧推不输詹姆斯
铁牛的篮球技术也是非常牛逼
那么人家这身板儿和球技到底是怎么练的呢?
张鸿林从小身材就异于常人,一直都比同龄人大一圈
所以家里人都喊他“大条”!
兄弟都知道身材跟先天和后天都有关系!
铁牛的的爸爸1米7多,妈妈1米6多
讲道理的话这是比较大众的身材了
大条之所以能成大条!首先得有一个大胃!
一顿饭,饭菜加一起要吃3斤左右!
吃牛肉就更疯狂了,每天两三斤毫无压力……
帝哥我一向以饭量大自诩
周围朋友几乎没有吃得过我的
但这跟铁牛一比,卧槽,实在是太羞愧了
![](http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/91/w550h341/20180509/WpL--haichqy8594431.jpg)
就这么着,张鸿林身材一路狂飙!
从小就是个圆滚滚的小胖子!
他爸妈心说这也不是个事儿啊!
一直这么胖下去,对孩子肯定不好……
那这么办呢?
![](http://n.sinaimg.cn/sports/gif_image/672/w370h302/20180509/wYbr-haichqy8594625.gif)
索性一咬牙就给铁牛送去体校了
一方面是想让孩子减减肥
再者也是看出铁牛有身体天赋!
指不定能练出来点儿东西
结果张鸿林初一就进了体校
居然和王哲林是同学,还是舍友!
![](http://n.sinaimg.cn/sports/gif_image/630/w350h280/20180509/TJk8-haichqy8596704.gif)
王哲林兄弟们应该都认识了
CBA福建队核心,也算是国内顶级内线之一了
2016年还被NBA选秀选中了!
不过铁牛刚进到这个环境中,还是很不适应的
突然那么大的运动量,他真的受不了
后来练了半个月,就逃回学校继续读书了……
![](http://n.sinaimg.cn/sports/gif_image/587/w300h287/20180509/bHqZ-haichqy8596833.gif)
这种行为当然是不被教练和父母允许的
他只好又被遣送回了体校,接着吃苦……
时间一晃,2年过去了
初三的张鸿林已经是192cm、100KG的巨无霸!
他的内心也随着身材一同的变化了
开始疯狂的爱上了篮球!一天不打就难受!
用张鸿林的话说,那个时候,打比赛就是肆虐!
高中三年都是全省冠军
毕业之后直接被保送华侨大学!
华大的CUBA实力之强简直是惊为天人
铁牛去之前已经是7冠王的超级豪门……
所以在这里,强如张鸿林也得从坐板凳开始
![](http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/229/w550h479/20180509/j3jm-haichqy8596931.jpg)
因为高中一直是主力,到了大学打不上球
而且自己实力又不差,所以铁牛很受刺激
这就成为了他疯狂练习的直接动力
每天除了加练篮球技术,就是待在健身房
铁牛一过去,其他学生都让道:“卧槽大哥来了”
因此,大一大二两年力量暴涨!
![](http://n.sinaimg.cn/sports/gif_image/604/w350h254/20180509/p-PZ-haichqy8597041.gif)
硬拉、深蹲、卧推这三项是铁牛最喜欢的!
不过随着力量的狂涨,他的敏捷性也会慢慢降低
作为重量级内线,张鸿林表示对抗实在太轻松
只要他想进内线,轻松一拐就能进去!
如果对手不包夹,不是两分就是犯规!
![](http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/100/w550h350/20180509/YQUn-haichqy8597091.jpg)
说起练力量,铁牛就很开心!他从来就不觉得累
每天科学训练+放松拉伸,反而越练越上瘾
相对于力量,体力训练就是他最头疼难受的了
甭管是3000、5000还是100、400,都很痛苦
最严重的时候,晚上他都不敢睡觉,害怕醒来
因为每天醒来迎接他的就是操场,太可怕了。。。
![](http://n.sinaimg.cn/sports/gif_image/651/w430h221/20180509/ge1d-haichqy8597160.gif)
疯狂练习,自然带了很好的收益
在学校也打上主力了
2013年和2015年又两次带队夺取CUBA的冠军!
至此,9冠王荣誉达成!
因为自己在场上表现的很出色
有些时候甚至客队的球迷都会来找他合影!
![](http://n.sinaimg.cn/sports/gif_image/727/w500h227/20180509/Ph5K-haichqy8597270.gif)
而且还不是一两个人,一下都要排成长队!
张鸿林也会满足所有球迷的合影要求
原因很简单,正如其中一位球迷所说
铁牛在场上总是乐乐呵呵的
甭管对手犯规还是怎么样,他都笑容常规嘴边
表现的很“呆萌”,就很喜欢!
![](http://n.sinaimg.cn/sports/gif_image/582/w400h182/20180509/kOJF-haichqy8597331.gif)
之后不打CUBA了,铁牛也参加了很多大型赛事
2017年全运会的3V3冠军!
FIBA3V3亚洲杯更是代表中国队出战!
五星红旗身上挂,CHINA字眼胸前标
这是所有中国运动员毕生的追求!
![](http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/118/w550h368/20180509/FUXq-haichqy8597378.jpg)
目前铁牛是华大的研究生
同时他也是上海KINGS战队的职业队员!
说起KINGS,不知到兄弟们知道秦奋么
嗯,这个战队就是他的!
当时铁牛刚到队里时还发生了一件有趣的事儿
![](http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/30/w550h280/20180509/zBF2-haichqy8597453.jpg)
那会儿队友看到这么一个高大壮过来
第一想法是这货肯定没篮吧!
于是就赌铁牛不会投3分!
结果铁牛这一晚上就赢了1万多……
![](http://n.sinaimg.cn/sports/gif_image/727/w400h327/20180509/xEoy-haichqy8597521.gif)
什么叫铁汉柔情?
除了强壮身体,当然还要有柔和手感了
对了,偶尔还能秀一下钢琴技艺
![](http://n.sinaimg.cn/sports/gif_image/653/w300h353/20180509/rK5w-haichqy8597572.gif)
估摸着弹完之后,还能把钢琴抬起来举两下。。。
![](http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/728/w550h978/20180509/LMLu-haichqy8518302.jpg)
好了不闹了
铁牛说自己2020年和KINGS的合同到期
之后还是很想到去试试自己能不能进CBA的
毕竟对阵NBL全华班能轻松拿下40+10!
这种实力那可不是闹着玩的!
当然能继续留在KINGS也是极好的!
![](http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/66/w550h316/20180509/8AxN-haichqy8518406.jpg)
当年和王哲林就是室友
铁牛未来也希望能和他同场竞技!
甭管是否能实现!
帝哥都先送上自己的祝福!
![](http://n.sinaimg.cn/sports/gif_image/663/w450h213/20180509/NKxw-haichqy8518567.gif)