换一种心情去生活

　　本报记者 杨琳文/图

　　“八十不稀奇，九十多来兮，百岁笑眯眯，七十还是小弟弟，六十睡在摇篮里。”在北影小区九九重阳联谊会上，古稀之年的电影表演艺术家葛存壮和黄素影让观众们在笑声中体味了这首《长寿歌》的内涵。

　　联手登台过“戏瘾”

　　“龟田，看枪！”——“小兵张嘎的奶奶”一抬手，“老鬼子龟田”应声倒地。这是葛存壮、黄素影表演的新版《小兵张嘎》中的一个精彩镜头。小品演出时，天下起了小雨，葛存壮扮演的“龟田”被“嘎子奶奶”一枪打死，立刻直挺挺地仰面朝天倒在雨地上，这个出其不意的动作博得了现场观众热烈的掌声和喝彩。要知道葛存壮今年已经是78岁高龄，而2003年以一部《世界上最疼我的那个人去了》获得中国电影节最佳女配角和华表奖最佳女演员奖的黄素影，更看不出已是88岁的老人，她充满活力充满激情的表演，让人惊叹不已。

　　葛存壮告诉记者，这个小品是两人自编自导的。由于他当年曾在《小兵张嘎》的电影中出演过龟田小队长，而黄素影也曾演过电视剧版《小兵张嘎》里面的嘎子奶奶，因此两人便产生了“重新演绎”的想法。他指着头上的道具——日本军帽说，这是他亲手做的，一直做到了夜里一点多。在这顶普通的遮阳帽上加装了胶皮和帽徽，再用几块布缝上“屁帘”，变成了一顶日本军帽。而黄素影的道具就是一根绳子，往脖子肩上向后一围就成了“五花大绑”。为了排好这个节目，她曾连续多日到葛老家排练。

　　乐呵呵地钓鱼摄影

　　精神矍铄的葛存壮如今依然活跃在影视圈里，时常饰演一些角色，他说：“我这么大年纪，还能经常在荧屏上露个脸，主要是处理好了演戏与身体健康的关系。”

　　葛存壮认为：人上了岁数，身体机能衰退是自然规律，谁也改变不了主宰不了，唯一能做的就是延缓它衰退的速度。老年人退休后如果身体健康，就可以参加一些自己喜爱的工作，但一定要放慢节奏，把工作当作生活中的“调味品”，当作一种活动身体、愉悦心情的方式，决不要勉强自己，更不能逞强。

　　对待生活，葛存壮始终保持着一种开朗、平和的心态，他常挂在嘴边上的话是“知足常乐”。生活中的葛存壮是个非常有情趣的人，兴趣爱好广泛，摄影、拉小提琴、打乒乓球、养花钓鱼、听戏唱歌……社区里的乒乓球比赛、老年合唱团的演出等活动中经常可以看到他的身影。

　　不过在众多爱好中，他最钟情的是钓鱼和摄影，“钓鱼是一种最适合老年人修身养性的方法。黎明起床，扛着钓具，走出空气污浊的闹市，坐在水边，静静地呼吸着大自然的清新空气，全身心地盯着鱼漂儿，只等着鱼儿上钩的那一刻，那种心静如水的感觉令人愉快，没比这更能养人的了”。

　　葛存壮钓鱼也是知足常乐，“我不在意钓多钓少，只要不空手而归就知足。尤其是有了收获，回家亲手烹制、享用自己钓的鱼，心里的滋味，只能用一个字表达——美。如果钓的鱼多了，我就送给别人，‘鱼’和‘余’同音，有吉利有余的意思，所以给谁送鱼，谁都很高兴，而我的乐趣则是钓翁之意不在鱼，在修身养性也！”

　　摄影则是葛存壮一生的爱好，他经常捧着心爱的数码相机到处去拍照，“徜徉在大自然的鲜花绿草之间，看蝶飞、听鸟鸣，心情格外舒畅，尤其瞧着北京日新月异的变化，高兴劲儿都是打心里往外冒！人总是乐呵呵的身体能不好吗？”

　　聊天中烦恼随风去

　　换一种心情去生活，生活就会充满快乐。

　　被朋友们叫做“开心果”的黄素影，年过八旬做针线活儿还能不戴花镜，有人问她这健康的奥秘到底是什么呀，她回答非常简单那就是快乐生活。

　　黄素影的大儿子患有癫痫病，大夫曾经预言这个孩子只能活到20岁。面对这种不幸，黄素影还能快乐的起来吗？

　　“我要哭，他就能不犯病吗，叹口气脑子里面唱歌，唱什么，《红灯记》‘十七年风雨狂，怕谈以往……’”

　　1997年，黄素影的大儿子还是去世了，白发人送黑发人，那一年，黄素影78岁。失去了亲人，当然是痛苦的，但黄素影却在和朋友的聊天中摆脱悲伤，找到了快乐。

　　黄素影说：“心里有不痛快的事情就不能让它憋着，憋着就能憋出病来，都到这年龄了，是病都找你，你要找病的话那还不太容易了？”

　　黄素影、凌元、吴素琴、王云霞、白鸣，这几位老电影工作者有着超过50年的友谊，在北京电影制片厂的宿舍区，她们被戏称“五朵金花”。生活中的烦恼，就在聊天的过程中，随风而去，互相交流生活中的快乐，也让黄素影感受着聊天的乐趣。

　　黄素影说：“特别是老年人，经常要交流，老憋在屋里头早晚得痴呆，因为他不动脑子。人活着就得高高兴兴，潇洒走一回，对吧？ ”

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