一天三练强势反弹 上海女排联赛四连胜晋级八强

　　上海东方女排昨以3比1战胜北京队。短短两周，上海女排打了四场联赛，以全胜战绩杀入前八名。

　　上赛季不幸降级，今年联赛四连胜。良好的强势反弹，上海女排可谓是脱胎换骨。

　　上海女排主教练张立明说：“最让我高兴的是，队伍的作风有了变化。”老将沈弘 说：“全队比去年打得好多了，主要是拦网和防守非常好，有防守反击了。”

　　看了几场上海女排比赛，最大的感受是，全队精神面貌焕然一新，去年无精打采的样子不见了。

　　张静、何晴两名主攻手状态良好，攻球力大势沉，是全队的绝对核心。黄慧萍的快攻屡屡奏效，杨利君的二传比较稳定。最让人欣喜是两名身高达1.90米左右的小将马蕴雯和奚希，马蕴雯打副攻，快攻拦网很有实力。而打接应的奚希，尽管有一些失误，但瑕不掩瑜，她的跳发球和强攻让对手非常头疼。

　　拦网和防守过去一直是上海队的弱项。为了把弱项变为强项，上海女排一天三练，从早晨8时练到下午1时，饭都凉了。下午再练，晚上更是练到21时。老将沈弘说：“每天八九小时到底没有白练，见成效了。”

　　从降级到四连胜，主教练张立明从大悲到大喜。有人开玩笑说，这两天“凶神恶煞”的张立明笑得嘴就没有合拢过。

　　本报记者李京红