健康需要储蓄———来自百姓的健身短语

　　健康是第一财富，失去时方觉珍贵；健康是最佳投资，付出后必有回报。

　　运动健身祛百病，四肢不勤病缠身。健身是生命的投资，运动是健康的保险。

　　运动是生活的需求，健康为生命的依托。药补不如食补，食补不如跑步。

　　打门球的人，本人不受罪，家人不受累，节约医药费，有利于社会。

　　健康需要储蓄，储蓄的方法是运动。运动需要适度，不动则废，过动则损。

　　锻炼好比灵芝草，何必去把仙方找。

　　腿懒、手懒、脑懒———衰老的催化剂；腿勤、手勤、脑勤———长寿的发动机。

　　运动，给生命增添活力；健身，让生命充满阳光。

　　病痛叫人吃到苦头；运动使人尝到甜头；健康让人看到奔头。

　　作者：陆汝斌

　　（来源：中国体育报）