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　　公元7世纪，1位佛教僧侣是这样描述穿越戈壁沙漠的路线的：“炎热时，那里的热浪就像有团火焰在灼烧着你；而寒冷时，那里的风又像是把刀子在割你的肉。”在这样的环境里跑一星期真的是非常折磨人的。英国《镜报》记者阿飞-皮尔斯-希金斯在自己的博客中就写下了这样一段参与戈壁沙漠超级马拉松的感受：

　　跑步一星期是段很长的时间，或者更确切的说，如果你正期待在整个跑步过程中不断出现很多精彩事情的话，那一星期真的是很长的时间。出于天真的乐观，我做出了草率的决定：身在中国戈壁沙漠，即将面对这个令人兴奋、充满畏惧和期待的比赛。

　　戈壁沙漠超级越野赛（UTG）是一项全长400km（250英里）的单向、自我导航、自我支持的比赛。赛道分布大略和玄奘法师（他花了好几年）当年所走的线路相似，经过了甘肃省境内一些真正荒凉的地形。据记载，玄奘法师将它描绘成“只有贫瘠的沙土和干枯的河床”的地方。而据一些参加过比赛的人介绍，这里听起来好像1400多年来都没发生太大变化。

　　比赛中，我和49位参赛者将不得不和-20到30℃的巨大温差战斗，避免遇到饥饿的野狗和野狼，还要面对一座海拔3000m的高山挡路。比赛截止时间是150小时——而计时将不间断进行。

　　UTG近年来出现了跑者逐渐增多的趋势，很多人想试试他们到底能跑多远。20年前，人们对马拉松的印象非常深刻，而随时间流逝，人们对距离的渴望就越来越长。很多跑者不愿承认，给人留下深刻印象也是参加比赛的动机之一。当一个有点儿胖的喜剧演员27天跑了27个马拉松时，人们已经不会产生那么多惊奇了。

　　因此，在过去十年，超马（技术上指超过42.195km的所有比赛）越来越受欢迎就不足为奇了。在美国，参加50km（31英里）以上距离比赛的跑者数量已从2000年的大约11000人上升到了去年的超过72000人。

　　在英国，“超马”也呈井喷之势，格拉斯顿伯里的门票抢光速度越来越快。随着中产阶级的增多，近年来，中国的比赛普及率也在迅速发展；似乎人们正在自愿放弃舒适的生活，而要让自己变得“不那么舒服”。

　　UTG是“超级马拉松”系列赛事之一。换个角度来看，我曾在2014年参加过世界上最著名的沙漠比赛——撒哈拉超级马拉松，那是场250km的比赛，在6天里分为6个赛段进行。相比之下，需要自我导航、挑战极端气温还必须制定合理的“睡眠策略”，参加戈壁沙漠超级马拉松的跑者简直就是个兼具后勤保障的自虐狂。

　　6月份报名UTG之后，已经没什么时间进行训练了。我遵从其他跑过类似比赛的人那里接受的建议是尽可能地多跑。工作日每天跑11km，周末也进行大量的长跑，我很快就能建立起每周120-250km的训练量，但在工作和旅行之间，我还需要有更多超越。

　　食物（包含吃什么和补给策略）是另一个优先事项。在训练的同时，我发现了一个新的吃到饱的自助餐馆。对实际比赛来说，规则要求跑者自带25000卡路里食物，其中大部分可以放在沿途的背包里。过去，我发现大多数能量棒太甜而且还是合成的，但最近我很幸运地在伦敦发现了一种用甜菜根、枸杞和其它“超级食物”制作的运动食品。

　　我的UTG医疗检查并非没有问题。2月，我在加德满都一位医生那里进行例行检查。结果很惊讶地发现我的心脏上有个大洞。在一台开放性手术之后，我在医院住了一星期，并进行了3个月不耐烦的恢复。我又开始跑步了，虽然体型稍微有点儿变化，但现在我的心脏功能是完全的。

　　参加戈壁沙漠超级马拉松的“自虐狂”还有一大群。国际知名的有帕维尔-帕隆齐，他多次获得残酷的“斯拜恩挑战赛（Spine race）”的冠军；哈维-刘易斯和马歇尔-乌尔里奇都在著名的长达135英里的死亡谷“恶水超级马拉松”获得过多次冠军；还有珍妮-戴维斯，职业超马跑者，参加这项赛事的女性代表。中国选手都是已知很强的，其中一些已经跑过这项赛事了。如果，我能跟上他们跑几百码，我甚至可能发现更多关于他们的事。

　　（新浪跑步 月光）