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肯跑团：坚持不懈爱跑步塑造美好生活！

2015年12月24日15:01 新浪跑步收藏本文

跑团logo

　　跑团名称

　　肯跑团

　　成立时间

　　2015/2/26

　　成员规模

　　150

　　活动区域

　　北京市

　　跑团口号

　　塑造美好生活

　　跑团介绍

　　在团长“老苏爱跑步”（微博号，以下简称老苏）的带领下，一群喜欢跑步的人相聚形成了“肯跑团”，一起坚持跑步。现在，不管是认识的、不相熟的同学、朋友，只要爱跑步，喜欢和大家一起侃大山，肯跑团就可以成为你的家。

　　在肯跑团里，为了Shape a Better Life（塑造美好的生活），跑团成员相互鼓励、陪伴和交流，用行动喊响了肯跑团的口号：You Run， We Run！

　　1、2年夜跑奥森无间断

　　如果你也总在奥森夜跑，肯跑团成员的面孔你一定不会感到陌生。每周二晚7点，肯跑团都会组织奥森夜跑，风雨无阻，从不间断，已坚持2年。跑团的这一惯例活动也有它自己的故事。

　　两年前的今天，肯跑团的老苏也是一名跑步菜鸟。他在无意中看到北京西山山地马拉松赛事，一冲动报名了半程。对于没有任何长跑基础和经验的他，唯有通过锻炼才能去完成比赛。周末要和家人一起度过，只能周一到周五晨跑或夜跑。而晨跑一个人难于坚持，而且早上上班前的时间比较紧迫，衡量之后他最后选择了夜跑，并在网站上加入了一个当时非常不起眼的活动：夜跑奥森。

　　2013年9月底首次参加山地半程马拉松的老苏不但成功完赛，还取得了第22名的好成绩。成功挑战自己的极限让他一时信心大增，更加热爱夜跑这项活动。不但自己跑，他还开始“忽悠”周围的同事和朋友一起来跑，每周一次的奥森夜跑活动在2013年冬季风雨无阻地坚持了下来。

　　2、跑团不是一日成立的

　　2013年春节前，肯跑团的早期组织ARUP RUNNING成立。在老苏的带动下，从2014年开始持续组织奥森夜跑。与此同时，其他跑团活动也成规模的开展起来：香山跑山赛、金山岭马拉松志愿者活动、云蒙山户外徒步、垂直马拉松、李宁10公里、凤凰城市越野赛等。作为参加比赛或活动的基础体能锻炼，奥森夜跑活动一直没有间断过，给跑团成员打下了良好的运动基础。

　　2015年，越来越多的朋友加入跑步的队伍，ARUP RUNNING正式更名为肯跑团，设计并制定了跑团口号、跑团目标、跑团团旗等，周二奥森夜跑也作为跑团的固定活动延续下来。

　　这支热爱跑步、坚持跑步、追求快乐和健康生活的跑团就这样逐渐发展壮大起来。肯跑团人数在变，规模在变，唯一不变的就是每周二晚充满欢声笑语的奥森夜跑。

　　主要事迹

　　1、2015北京大众跑

　　2、2015李宁10公里北京站