马龙：有时候输几局也挺好 接受了不完美的自己

马龙

　　世乒赛团体赛冠军，马龙成为第一位7次获得世乒赛团体冠军的男运动员。因为身上责任的增加，马龙在自己的第7次世乒赛团体赛中很紧张。

　　有时候输几局也挺好

　　中国队在小组赛中打得比较顺，有些对手为了保存争夺小组第二名的实力，还会选择“主力避战”，到了淘汰赛，许昕第一个爆料说马龙很紧张，他赛前很严肃，直接跳过适应训练中队员之间相互“逗一逗”的环节，只专注于干自己的事，不愿意把一点点的体力浪费在比赛以外的事上。这种气场让许昕马上感觉到，进入淘汰赛后马龙身上的压力更大了。

　　淘汰赛第一场的对手是奥地利队，这是中国队的老对手，也是比赛场外的老朋友。中国队来欧洲比赛时，经常和奥地利队一起进行适应训练，因此非常了解中国队员特点的加多斯，打了马龙一个2比0领先。在这场比赛之前，马龙已经在世乒赛团体赛中获得了22场3比0的胜利，对阵加多斯刚输掉第一局的时候，马龙直言这种感觉也挺好，“这样我就不用去想那个纪录了。”

　　马龙说，“在这之前，有时候我打到2比0领先，会闪念一下再赢一局就又是3比0了，当然每到这个时候，我立马会告诉自己别想这个问题。那天输了第一局后，我感觉自己真正不用再想3比0的事了，一切又重新再来。”马龙说当时也承受了比分上的压力，在大比分1比2落后、第四局打到8平后很紧张，在这种情况下能赢下来，对于马龙来说也是一件增长信心的事。“这让我知道自己不光能打顺风球，逆风球也可以，这种感觉挺好的。”

　　接受了“不完美”的自己

　　半决赛对阵东道主瑞典队，马龙碰上了正胶颗粒打法；决赛对阵老对手波尔，在第二局经历了4：7落后的局面。“虽然最后都赢了，但过程都不流畅，不过比分在自己的控制中，我觉得这样打也挺好的。”马龙比以前更能接受了这样“不完美”的自己。“现在比赛里我输一两局自己可以接受，做好了这样的准备。原来我打比赛不想也不敢落后，总是一开局就冲刺，想拉开比分把优势一直保持到最后，现在能随着比赛调节自己，就像从跑短跑，一上来就发力，变成了跑长跑。”

　　马龙的坚持和耐力，也像在跑一段人生道路上的长跑。“我会看到有人说我做了什么又破了一些纪录，其实我觉得，打比赛的年头长了，做什么都是破纪录，因为坚持到了以前运动员没有坚持到的时候。”而这看似简单的一句话，却需要马龙每天如一日勤恳付出，和在每一个细节上自律才能完成。“有很多运动项目30岁是运动员的巅峰年纪，在乒乓球上可能也要重新定位年龄了。”马龙说。

　　爱喝茶更爱聚餐

　　小时候马龙不喜欢社交，他说自己有些封闭，现在他在为人处事仍然称不上主动，但天秤座的马龙才不是一个只有一面性格的男同学，他最喜欢的放松方式之一是大家一起聚餐。

　　虽然喝茶和马龙的“人设”更配，但马龙说，喝茶时候想的事，和聚餐时候聊的事不一样。“我喜欢在聚餐的气氛中和队友聊天，很放松。”因此在队伍特别需要凝聚力的时期，马龙喜欢组织大家聚一聚，“经过半年的磨合，加上世界杯和世乒赛都圆满完成任务，教练和运动员这个大团队互相信任，磨合得很好。”马龙看到队伍团结的新局面，觉得很开心。

　　节选自《乒乓世界》第7期