刘翔出席活动

　　去年宣布退役后，刘翔的曝光率一直很高。他出席公益活动、为赞助商站台、参加真人秀，甚至还参加了上海马拉松赛。

　　退役后的生活即便不像运动员时期那么简单纯粹，但刘翔在接受早报记者专访时表示，自己还是很享受退役生活，“现在自己去面对和经历的东西更多，我觉得这对自己是一个非常好的学习过程。”

　　公益成生活的一部分

　　9月25日，刘翔现身上海大宁郁金香公园出席“Nike-刘翔家庭跑公益挑战”活动，与孩子家长们一起完成了5公里的趣味跑，这也是2016上海马拉松的热身“训练营”之一。

　　这次活动是刘翔联合耐克发起的公益活动，目的是为了倡导健康的生活态度，帮助贫困地区的孩子。在退役之后，刘翔就频繁参与各种公益活动。他与姚明一起拍摄公益微电影，亲自去山区做志愿者。

　　“其实我一直关心公益活动，之前去了大山里看望孩子，（我）想真正地用自己的双眼去看看，用双脚去感受一下那里的情况到底怎么样，他们最需要的帮助是什么。”

　　在接受采访时，未婚妻吴莎说刘翔喜欢做公益，所以她也会一直陪着，“他把公益当成他的工作，他会策划得比较细，公益就是他生活的一部分。”

　　除了公益之外，刘翔还特别关注青少年体育人才的培养。他在今年两会上提案就是有关青少年体质健康和体育教育的问题。

　　刘翔认为通过亲子的方式能够帮助青少年健康成长，“这样的亲子活动对于孩子的人格培养、强身健体，对家庭和睦非常有帮助。”

　　目前中国青少年的体质令人担忧，刘翔也希望自己可以通过教授他们正确的训练方法，来让他们快乐成长。

　　“希望他们不要输在起跑线上，希望他们从小都有一个好的身体。”

　　改称吴莎为“太太”

　　最近，刘翔总是登上娱乐头条。刚刚在综艺节目中证实已向女友吴莎求婚，又被八卦媒体爆出其父当年发给他的“分手短信”。退役一年多的“翔飞人”烦心事有点多。

　　据早报记者在现场观察，吴莎也现身此次公益活动中，但她一直低调地陪在刘翔身边，并没有引起太多人的注意。

　　带着“准太太”出席活动，这是刘翔对于八卦传闻的一种回击。他在接受早报记者采访时也用“太太”一词来称呼吴莎。

　　“退役之后陪家人的时间更多了，和父母，还有……你懂的，太太，一起去爬山，或者去外面去旅游。”在说到“太太”一词时，刘翔顿了顿，满脸笑容。

　　骨子里还是体育人

　　一只脚踏进娱乐圈的刘翔近段时间也许感受到了生活的复杂，他坦言运动员生涯更加简单纯粹，并认为“自己骨子里依然是体育人”。

　　“现在和以前生活完全不一样，以前训练相对来说单调一点，现在可能更丰富，自己去面对和经历的东西更多，我觉得这对自己是一个非常好的学习过程，真的很开心。”

　　在平时的生活中，刘翔依然会坚持锻炼，“平时和朋友一起在外面跑步，有时在健身房锻炼、游泳，有时候心肺功能稍微加强一下，不能退（步）得太快了”。

　　对于接下来的计划，刘翔表示他会去参加今年的上海马拉松。去年刘翔就曾跑过10公里，但他认为10公里对于一个短距离选手有点困难。

　　“平时训练的时候我最多也是跑5公里，今年的话我肯定会跑，5公里肯定没问题，10公里我会尽力的，我会以自己的方式去参与。”

　　（来源：东方早报 记者李琼  ）