栾劲的原籍是江苏泰兴，他的父亲在抗日时期参加了革命。 战火烽烟后，落户在福建厦门。1958年，栾劲出生在美丽的滨海 城市厦门。他是这个干部家庭里的第五个孩子，也是最小的一个。 12岁时，栾劲被选入了省羽毛球集训队，1971年2月，13岁的栾 劲接到去北京体育学院集训的通知，在经过系统的训练后，栾劲 的羽毛球技术取得了很大进步，16岁那年，在1974年举行的全国 少年羽毛球比赛中，作为福建省队的第一单打，栾劲和队友同心 协力，为福建省夺得了团体冠军；他和林江利合作，荣获了男子 双打冠军；同时，他个人还摘下了男子单打的桂冠。

　　1975年，中国青年羽毛球东渡日本比赛。栾劲作为球队的一 员出访了。并从1976年开始，代表中国队南征北战。在1980年的 全国比赛中，他一人夺得单打和双打两项冠军。而对他来说，真 正的考验是1982年在英国伦敦举行的第12届汤姆斯杯决赛中。

　　1982年5月20日，经过几番苦战，中国队脱颖而出，与七次 世界冠军获得者印度尼西亚队相遇了。这是中国羽毛球健儿第一 次参加汤姆斯杯比赛，或许是经验不够，准备不足，在当天的比 赛中，印尼队以3比1领先，形势对中国队极其不利。一位国际羽 联的负责人发表谈话说：“纵观国际羽毛球锦标赛三十年来的决 赛历史，尚未有一个队能够在第一天1比3落后的情况下，第二天 反败为胜的。”5月21日晚，眼看胜利在望的印尼队队员们在赛 前练习时，个个显得精神焕发，喜形于色。有的人情不自禁地在 汤姆斯杯前照像，作为蝉联世界冠军的留影。

　　比赛开始了，23岁的栾劲首先代表中国队上场，和他对阵的 印尼选手是8次全英单打冠军获得者梁海量，中国运动员从未同 这位六十年代几乎所向披靡的选手交过手。他虽然已经32岁了， 并已于两年前退役，但雄风不减，经验丰富，头脑清醒，在最近 的表演中曾经胜过林水镜，此次重新启用，用印尼领队的话来说， 就是要用梁的经验和影响，来“威镇”中国队。可见宝刀不老。 栾劲深知这场比赛的重要性：败了就没有任何机会了，而胜了则 可赢得喘息的机会，并能鼓舞士气。重压在身，栾劲没有慌张。 开局以后，经过两次交换发球权，栾劲推后场出界，梁海量先得 1分；而后，双方你来我往，比分交替上升，3分以后，梁海量加 快了上网速度，加强中场突击，使出了头顶杀对角和头顶杀直线 的杀手锏，连续拿了4分，以7：3领先。面对不利形势，栾劲阵 脚不乱，他改发转球，伺机抢攻，调动对方重心，在移动中发挥 自己拚杀对角的特长，这一招特见效果，一下子追成7平。而后， 梁海量杀球、挑后场球、接发球连续失误，栾劲把比分拉到10： 7。梁海量毕竟是沙场老将，比分虽落后但打得沉着、冷静，有 条不紊，栾劲两次失误，梁追成9：10。好险恶的局势啊！场上 的观众们为栾劲捏了把汗。但栾劲在关键时刻手不软，心不慌， 他利用梁海量体力差、速度慢的弱点，忽而发高球，忽而发短球， 忽而吊网前，忽而拚后场，梁气喘吁吁，疲于来回奔跑，连连失 误，结果，栾劲连得5分，以15：9结束了第一局战斗。第二局开 始以后，梁海量抓住了栾劲的不适应顺风场地的弱点，及时变换 了战术，改打平球为主，结合突击拚后半场，拚杀对角的战术， 打得得心应手，使得栾劲屡屡失误，以15：1轻取第二局。第三 局，对两个人来说，都是背水一战，谁能顶得住，谁就能获胜。 栾劲没有因为上一局大比分失利而丧失信心。他加快了进攻的速 度，减少了失误，成功地运用了控制对方底线、伺机上网突击的 战术，比分一直领先。8：3交换场地后，栾劲越战越勇，杀上网 的速度越来越快，常常打得梁海理措手不及。场上比分形成13： 3，栾劲领先10分，再使把劲，他就可以取胜了。看台上的中国 华侨叫着栾劲的名字，鼓励他力战夺冠。体力不支的梁此时突然 象上足了弦似的打得又快又猛，栾劲似乎有些求胜心切，连连杀 球失误，差距缩小到13：8，栾劲只领先5分。夺回发球权后，栾 劲以攻对攻，毫不手软，终于以15：9拿下最后一局，为中国队 夺得了极为宝贵的一分，稍稍缓解了中国队的险势，为中国队夺 得了扭转乾坤的一盘。

　　在接下来的比赛中，韩健战胜“老冤家”林水镜，陈昌杰以 2：0击败了印尼的年轻选手利·庞戈，双打选手孙志安、姚喜明 以3：2险胜印尼的“黄金双打”卡托诺和赫尔扬托。中国队以总 比分5：4战胜印尼队，第一次夺得了汤姆斯杯。外电评论说：“ 中国队以1比3落后而能反败为胜，创造了汤姆斯杯赛历史上前所 未有的奇迹。”栾劲无疑功不可没。

　　栾劲的技术特点是攻势凌厉，扣杀凶狠，是国内少数几个既 擅长单打，又有较高双打水平的选手之一。然后，他的攻击型打 法对体力要求很高，而他恰恰在体力和耐力上比较薄弱。1982年， 正是由于体力差这一弱点，他在全英锦标赛决赛中败给了弗罗斯 特，又在亚运会上输给印尼新秀苏吉亚托，成绩不理想。面对挫 折，栾劲一度有点悲观，但他是不甘心的。从亚运会回来后，为 了解决体力差的问题，他和教练研究，决定把主要力量放在单打 上，不再兼双打。在冬训中，他常常冒着刺骨的寒风进行长跑训 练，提高耐力，同时加强腰腹肌肉和上肢的练习，以保证扣杀的 力量。冬去春来，他终于用汗水换来了技术水平的回升。在198 3年3月27日下午举行的1983年全英羽毛球锦标赛男子单打决赛中， 栾劲同本届比赛的第一号种子选手丹麦的弗罗斯特相遇。栾劲一 开始就采取主动进攻的战术，以快速凶猛的扣杀压住对手，结果 以15：2轻取第一局。经验丰富的弗罗斯特在第二局比赛中，打 得十分稳健，以15：12接近比分胜第二局，把比分扳平。第三局， 弗罗斯特仍以防守打法为主，但他采取的消耗战反而使自己陷于 被动，在栾劲的快打猛攻下，已先感到体力不支。最后，栾劲以 15；4胜了第三局。这场决战共进行了45分钟。栾劲成为第一个 夺得已有74年历史的全英羽毛球锦标赛男子单打冠军的中国选手。 同年，他又成为第一个在印度尼西亚国土上打败林水镜的外国选 手；之后，他又击败了普拉卡什和弗罗斯特，获得了第一届世界 羽毛球大奖赛冠军……世界羽坛认为他是这一年世界最佳男子羽 球明星。