22岁，2009年7月的罗马游泳世锦赛，张琳以7分32秒12获得男子800米自由泳冠军，并打破世界纪录，这也是中国男子选手第一次获得世锦赛金牌。之前的男子400米自由泳，张琳获得铜牌。

20岁的刘子歌在2009年三次打破世界纪录，分别是在第十一届全运会以及国际泳联世界杯短池系列赛斯德哥尔摩站和柏林站比赛中，三次打破女子200米蝶泳世界纪录，并获得金牌。

28岁的郭晶晶今年成绩傲人，7月的罗马游泳世锦赛上夺得单人和双人3米跳板两项冠军，创造了世锦赛该项目单、双人双料“五冠王”的辉煌业绩。此次夺冠也让郭晶晶在世锦赛上获得的金牌总数达到10枚。全运会女子3米板，郭晶晶也轻松夺魁。

　　年底的斯诺克英锦赛上，丁俊晖一路击败邓恩、墨菲和卡特，随后又在决赛中战胜世锦赛冠军希金斯，职业生涯中第二次夺得英锦赛桂冠，这是他获得的第四个排名赛冠军。经历了两年多的低迷，中国斯诺克第一人回来了！

　北京奥运会后因伤退赛并休息13个月后，刘翔9月在上海国际田径黄金大奖赛上完美复出，以13秒15的成绩获得110米栏亚军。随后在第十一届全运会、亚洲田径锦标赛和东亚运动会上均获得冠军，实现了“三连冠”。

2009年柏林田径世锦赛上，21岁的白雪以2小时25分15秒夺得金牌，不仅是中国在本届世锦赛上的首枚金牌，也是中国马拉松在世锦赛中的首枚金牌。

2009年10月的全运会上，25岁的李延熙让邹振先17米34三级跳远全国纪录在28岁的高龄时“下岗了”。他用17米59的惊世一跳，让中国男子田径有了刘翔之外的第二个兴奋点。

2009年苏迪曼杯团体赛冠军、全英超级赛冠军、中国大师赛冠军、法国赛冠军、中国公开赛冠军、十一运会男单冠军、瑞士超级赛亚军……林丹用一连串的冠军成绩，无愧“超级”之名。

5月1日，中国球员姚明率领休斯顿火箭队以总比分4-2进入NBA西部半决赛，火箭队自1997年以来首次突破季后赛首轮，这也是姚明NBA职业生涯里第一次品尝到季后赛系列赛的胜利滋味。此后，姚明因伤退出了季后赛的全部比赛和09-10赛季NBA全部比赛。

26岁的朱芳雨带领广东男篮获得第五个CBA总冠军，他本人也在04/05赛季、07/08赛季、08/09赛季三次获得CBA总决赛MVP，成为CBA14年历史上第一个三夺总决赛MVP的运动员。此外，在全运会男篮决赛中，他一人砍下43分，为广东队拿到了第一枚全运会金牌。

2009年中国棋手在各项围棋世界大赛中登顶，其中27岁的孔杰包办了亚洲杯和三星杯的冠军。

2009年中国棋手在各项围棋世界大赛中登顶，包揽了丰田杯、LG杯、BC卡杯、春兰杯、三星保险杯、亚洲杯等冠军，其中古力一人独得三项世界冠军，战绩傲人。

王仪涵，中国羽毛球女单小花。2009年瑞士、全英、日本、法国、中国香港超级赛冠军，德国大奖赛冠军，追平谢杏芳创下的单个赛季获5个超级赛冠军的中国球员纪录。2009年苏迪曼杯团体赛主力成员。

奥运会之后张怡宁依然保持了高水平，进入09年之后，她显示了过人的调整能力，改换无机胶水之后的第一次世乒赛，张怡宁再次拿下女单冠军，这也是她获得的包括奥运金牌在内的第19个世界冠军头衔。全运会的比赛中，她过关斩将再度封后。

　早在2006年，马龙就入选世乒赛团体赛，他也早早被内定为伦敦奥运周期的重点培养对象。随着整体实力的增强，近两个赛季马龙在国内外赛场战绩明显提升，乒超联赛成为胜率王。今年亚锦赛他独揽四冠，复制25年前宿将谢赛克的神奇一幕，年末还收获大王者杯赛冠军。

王皓奥运过后马上获得了世界杯冠军，这也是无机时代的第一项大赛，王皓证明了自己不容置疑的实力。09年初的大王者杯上，王皓再次夺冠，而横滨世乒赛男单、男双两枚金牌，标志着王皓已经成为中国男乒当之无愧的领军人物。随后在全运会上夺得男单、混双和男团的金牌。

2009年温网，李娜以4-6/6-1/6-3大逆转击败10号种子捷克选手瓦伊迪索娃，创纪录地闯进了大满贯比赛的8强。李娜进入温网8强的成绩也刷新了同胞郑洁在2004年法网创造的16强成绩。WTA年终世界总排名李娜单打世界第15位，创下了中国选手历史上最高年终总排名。

2009年全运会，此前已经夺得女团、混双、女双三枚金牌的天津队选手彭帅继续完美表现，以6-2/6-1横扫浙江小将韩馨蕴，摘得女单项目金牌，史无前例的实现全运会网球赛事的“大满贯”，并以个人独得四枚金牌的成绩成为本届全运会的金牌王。

王濛，2009年短道速滑世锦赛女子500米冠军、1000米冠军、全能冠军，团体世赛冠军成员；十一运会女子500米冠军、女子全能冠军、3000米接力冠军成员。当之无愧的中国短道速滑新领军。

中国花样滑冰双人滑的老大，2009年宣布复出便夺得大奖赛中国杯冠军、美国站冠军、年终总决赛冠军并屡创得分历史最高。

继北京奥运夺得团体和高低杠金牌之后，17岁的何可欣在体操世锦赛上再接再厉，以巨大的优势夺得高低杠金牌。

2009年世界举重锦标赛女子58公斤级比赛中，19岁小将李雪英一人独揽该级别抓举(107公斤)、挺举(132公斤)和总成绩(239公斤)3枚金牌，她也成为中国军团在本届世锦赛首位独揽3金的女选手，当之无愧地成为传奇名将陈艳青的接班人。

19岁的龙清泉在第十一届全运会男子56公斤级比赛中举起169公斤，成为亚洲首个能举起自己体重三倍重量的举重运动员，该成绩也超越了土耳其名将穆特鲁保持了八年的世界纪录。一个月后的世锦赛上他再次赢得金牌。

王冰玉/周研/岳清爽/柳荫组成的中国女子冰壶队在2009年3月的冰壶世锦赛上以12连胜的战绩夺得冠军，这是中国历史上的首个冰壶世界冠军，也是中国冰上项目首个集体项目世界冠军。