上周，中国杯帆船赛在深圳大亚湾落下帷幕。四天8场比赛，35个国家和地区的100支船队在此奋战。比赛的船员里，也包括上海姑娘徐莉佳。在归航的码头上，记者看见了她。她刚刚结束一个下午的环岛赛，正与队友一起有说有笑地收拾船上的帆布。她并不是帆船赛场上唯一的姑娘。

　　大帆船，是一个眼神的默契

　　《申》报：说说这次大帆船比赛的感觉？

　　徐莉佳：这是我第一次真正意义上融入到中国杯的比赛中来。大船和小船真的很不一样，我以前都是驾驶单人艇，虽然比赛时全神贯注并不会感觉到寂寞，但总是自己和自己说话。这次有了队友，感觉更快乐。在海上我们也可以说说笑笑，比赛紧张的时候，一个眼神就可以明白对方的意图，非常刺激。另外我也从大帆船上学到了很多开小船不知道的航海知识，可以说收获颇丰！

　　《申》报：以后会开始玩大帆船吗？

　　徐莉佳：虽然相比于奥运会，中国杯是娱乐性更强的比赛，但在海上的竞争同样激烈，我有一点上瘾的感觉。虽然说单人帆船是我的奥运会项目，但国外有非常多运动员都是身兼两职，既参加奥运会，也参加美洲杯之类的大帆船赛，两者可以兼得。我觉得更重要的是能够从比赛中找到帆船的乐趣，才能热爱它，一辈子玩下去。

　　奥运会，朝着里约按部就班

　　《申》报：说说今年的赛季？

　　徐莉佳：我们要根据奥运会来调整自己的状态，今年是四年周期中的调整年。所以今年我并没有全身心投入。接下来，冬训这段时间我还是会以学业为主，等到明年归队。当然体能我还是会一直保持的。

　　《申》报：今年剩下的时间都休息？

　　徐莉佳：对，中国杯帆船赛是我今年的最后一个比赛。我的肩伤还是对比赛影响很大，回到上海去医院检查后，医生建议我休养一段时间。

　　《申》报：这样长时间的休息对竞技状态没有影响吗？

　　徐莉佳：我很幸运选择了帆船运动，不需要天天跑船。我半年不跑，回到船上，那个感觉还是在的。帆船的感觉只要出来了，一辈子都会在，这种第六感很重要。当然，我能有时间休息调整，也是奥运冠军的福利啦。哈哈！

　　《申》报：明年是不是就比较辛苦？

　　徐莉佳：是的，明年任务稍微重一点，要拿奥运会资格，比赛是9月份在阿根廷。总而言之，一切都按部就班，向着里约靠近。

　　女生航海，不怕晒黑怕尴尬

　　《申》报：航海是不是意味着可以去很多地方比赛？

　　徐莉佳：是啊，有海岸线的城市我们都可以去，可以接触各种各样的文化，也是这项运动最有趣的地方之一。

　　《申》报：看你刚下船时脸上都是防晒霜，会在保养上花很多时间吗？

　　徐莉佳：没有诶，我保养的不算多。其实，限制很多女性来尝试航海的顾虑就是怕晒伤、晒黑。但完全不需要有这个顾虑，只要做好防护措施，就不会有问题。而且当你晒出一个健康的肤色，从海上回到陆地，会心情很好，与家人朋友的交流会很好，工作状态也会很好。真的。

　　《申》报：说到女生有个小问题，女孩子在船上会不会不方便？

　　徐莉佳：哈哈！其实光是上厕所，我们就有很多黄色笑话。

　　《申》报：怎么方便？

　　徐莉佳：要方便就跳到水里咯，不愿意把身上弄湿又不想弄脏船，就比较麻烦。一开始会不习惯，但老外们特别习以为常的样子。有的时候我一不注意路过看到，就会“哇”一下。我们要方便时会让男队友把身子转过去，但冷不丁旁边会开来另一艘船啊！这就是远航的一部分吧。

　　TIPS

　　姑娘眼里的中国杯帆船赛：“驾着帆船吃好吃的！”

　　今年的中国杯帆船赛上，本土全女子船队成了亮点。

　　比如来自香港的DEA女子帆船队，她们不仅船员全是女性，还把自己的船漆成粉红色，船身上画着妩媚的女孩侧影和蝴蝶结。在茫茫大海上，辨识度极高。副队长陈乐诗解释她玩帆船的乐趣，就是：“能远航去世界各地，吃当地的好吃的。比赛的时候，也能带一船零食，一帮女生嘻嘻哈哈的……不像比赛倒更像出游。”

　　陈乐诗还告诉记者，其实女船员比男性船员在海上更有优势，“虽然我们体力不如男生，但在海上我们升帆速度快，时刻留意海面变化，我们女孩子更细心也更有耐心”。

　　陈乐诗解释说，DEA帆船队的姑娘们并不像大家想象的那样出身豪富：“她们中有女白领，也有全职妈妈，只能挤出业余时间一起来训练。所以能够来参赛，是非常不容易的事情。可以说，完全出于我们对航海的爱。”

　　至于许多姑娘觉得航海不能时按时洗澡、美发、化妆，或者怕被晒黑，陈乐诗说：“航海运动健康阳光，所换来的精神愉悦是不可比拟的。更可以调整大多数女性的‘亚健康’状态，在不知不觉中，身体就被调整到平衡状态。也是我们减压的方式。”

　　知道多一点

　　上海玩帆船去哪儿？

　　目前上海有上海帆船俱乐部、上海海尚帆友俱乐部、上海瑞欧帆船游艇俱乐部等十余家帆船俱乐部。主要的活动场地为上海水上运动场(朱家角镇盈朱路289号)和金山城市沙滩。

　　上海水上运动场位于上海青浦淀山湖畔，是国内一流水平的水上训练基地，各类水上项目设施齐全，场地内可停泊200余艘的各式帆艇。运动场内有多个帆船俱乐部，其中最著名的是上海帆船俱乐部。该俱乐部是一群帆船爱好者发起成立的帆船俱乐部，是非营利组织，入会费只需500元。如果你还是学生，那么还可以获得折扣年费待遇。还有家庭会员制。