新报讯 从上月24日开始的天津女排[微博]备战联赛第一阶段蓟县封训今天正式结束，全队将在今晚返回市区，进行为期5天的短暂调整，然后于11日再度前往蓟县，展开第二阶段封训。对于第一阶段封训的效果，主帅王宝泉表示并不是很满意，因为“新进入一队的年轻队员比预想差得太多”。

　　天津队原计划本周四结束第一阶段封训，但由于第十二届全运会天津代表团总结表彰大会提前到了周三进行，因此球队临时改变行程，于今天提前下山返回市区。“第一阶段封训主要有两个目的，一是准备联赛，以全运会老班底为主进行配合，二是抓一下从二线队升上来的这些新人的基本技术和意志品质。总体感觉这些新人无论作风还是技术都差距比较大，比我预想的要差得多得多。”这批新人都是2017年全运会的后备力量，但王宝泉认为以她们现在的水平，如果不加以苦练，2017年很难挑起球队大梁，“这些小队员训练都比较努力，适应速度也比较快，但她们与老队员相比，技术粗糙，作风韧劲都不够，差距是全方位的，要想在2017年打上球，从现在开始就要一天当两天练。”

　　至于老队员们的训练情况，王宝泉说：“老队员训练很努力。殷娜[微博]从国家队回来后一直在坚持，没有掉队，米杨[微博]跟攻手的配合也有提高，全队的伤病也都控制得不错。现在人多了，训练时间虽然很长，但内容安排的密度并不大，我们教练很多精力都放在了新人身上，老队员们都能很自觉地完成要求，这点令我很欣慰。”

　　天津队的第二阶段封训计划从11日开始至24日结束，届时国手陈丽怡和姚迪[微博]将归队参训。王宝泉表示：“国手归队后，第二阶段封训将以配合为主，针对性会很强，为联赛做最后的准备。”

　　升入一线加大强度小将痛且淡定着

　　对于刚刚升入天津女排一线队的众多小将来说，这次的蓟县封训既熟悉又陌生。熟悉的是在二线队时她们不止一次来到这里，陌生的则是她们从未经历过的超大强度。

　　每次赛季前的蓟县封训，天津女排的训练强度都堪称魔鬼级别，这次也不例外。每天上午训练从8点半到下午1点，下午训练从3点到晚上7：30。另外为了尽快提高众多小将的水平，主帅王宝泉还在每周1、3、5晚上给她们安排了1个半小时的夜训，时间从8：15到9:45。这样算来，小队员们每天的训练时间长达10个半小时，对她们来说绝对是史无前例的。

　　不仅训练时间超长，训练强度也是极大的。每天的单兵防守、一传和发球训练，小队员们比师姐们的任务指标都要超出三分之一。由于技术不过关，几乎每堂训练课都会因为她们无法达标而拖堂。昨天下午的训练中，由于主帅王宝泉对小队员在对攻环节的表现不满，下课前又给她们临时加罚了一组防守练习，皮球像雨点一般轮番砸向每个队员，有时候救完前一个球还来不及爬起来，第二个球已经砸到了身上。这组防守练下来，几乎每个人都是累得趴在地板上喘着粗气，迟迟无法起身。

　　对于这样的魔鬼训练，教练组的用意一方面是强化小队员的技术，另一层深意则是要打磨她们的作风和意志品质。王宝泉告诉记者，训练的前几天，几乎每堂课都会有人累得当场就哭了起来，不过最近几天情况已经有所好转，这些新人已经逐渐适应了这样的训练强度。

　　“确实是好多了，现在已经不怎么哭了，”昨晚的训练结束后，宋佳靓对记者说，“慢慢就适应了，谁让我们跟姐姐们差这么多呢。”此时一旁的于鋆炜苦笑着说：“已经累得没劲儿哭了，再说姐姐们也是这么一路走过来的。淡定，坚持吧。”本组撰文 新报记者 孟凡强 摄影 新报记者 崔跃勇