第十二届世界武术锦标赛将于10月28日至11月6日在马来西亚吉隆坡举行，本次世锦赛的套路比赛设有自选拳术(长拳、南拳、太极拳)、规定拳术(长拳﹑南拳﹑太极拳)、自选短器械(刀术、剑术、南刀﹑太极剑)、自选长器械(棍术、枪术﹑南棍)以及对练项目共五大类别。散打比赛设有男子48公斤级、52公斤级、56公斤级、60公斤级、65公斤级、70公斤级、75公斤级、80公斤级、85公斤级、90公斤级、90公斤以上级共11个级别，女子48公斤级、52公斤级、56公斤级、60公斤级、65公斤级、70公斤级、75公斤级共7个级别。

　　在2011年第十一届武术世锦赛上，中国代表队参加散打10个项目获9枚金牌，参加套路10个项目获得10枚金牌，目前本届比赛套路和散打参赛队员正在进行紧张地集训，他们将在十二届世锦赛中有怎样的表现？记者采访了武术套路教练严平和武术散打教练张根学。

　　套路 力争做到“十全十美”

　　严平介绍说，为备战本届世锦赛，武术套路集训分成了两部分，前期是队员在各省进行准备，9月29日在福州集中进行集训，为期一个月左右。本次比赛选拔出的10名队员，包括5男5女来自10个省市。只有河北的阚文聪[微博]一名队员是参加过上届世锦赛，其中王曦和阚文聪是全运会冠军，队伍以年轻队员为主。

　　对于本次比赛到底能拿到什么样的成绩，严平表示，在套路方面我们在世界上是高水平，起到领军作用的，但各国水平发展都很快，总体水平不像以前，可以看出明显优势和劣势，现在可以说是百花齐放，比如太极拳，印尼、马来西亚水平都不差，其他一些国家水平都逐渐见起色，套路的其他项目也是一样。比如俄罗斯，自己有高水平教练，而且教学中摸索出自己规律，还有不少国家水平也在上升阶段，所以将面临一定挑战。“此次世锦赛要求队员把水平发挥出来，年轻队员参加国际比赛锻炼一下，发挥好了就是冠军，目标是都能拿金牌——‘十全十美’，但主要是展示水平。”

　　“要承认我们实力还是较高的，但是偶然性有些时候也会出现。”严平说，全运会刚结束，队员的整体竞技状态需要调整和恢复，所以现在主要是以恢复为主，同时要将套路的动作重新编排，毕竟世锦赛和全运会的比赛不一样，动作的难度也不一样。“套路编排要有节奏的处理和转折，要设计好如何铺垫达到高潮、如何收尾。难度对于我们来说不是问题，现在套路的编排更强调整个的变化和有节奏的安排，整个表演要牵着人的心走，注重表现力，运动员一定要明白自己的角色才行，达到精气神的完美结合。”

　　散打 锻炼新人 稳中求胜

　　本届国家散打队于9月底在西安集结，新一期国家集训队共有来自全国各省市的35名散打高手，将进行为期3个月的集训，先后出征东亚运动会、武术世锦赛和世界武博会三大赛事。本届世锦赛主要以培养和锻炼新人为主，希望不仅能捍卫中国武术的霸主地位，更能通过这种高水平的赛事展示武术的博大精深魅力。

　　张根学介绍说，经过半个月的封闭训练，全体队员已进入临战状态。本届世锦赛，中国队参赛选手将保持自己的技术优势，巩固灵活多变的战术，努力克服自身的弱点，力争打出好成绩。“队员态度都非常认真，严格执行教练的训练安排，出拳、踢腿、抱摔，每招每式都使尽全力，仿佛就是在比赛中，一点也不对队友留情。”

　　集训其主要任务是进行技战术细化及强化，而严防兴奋剂，特别是严防误服误用也是集训强调的重点。张根学表示，全运会后队员都很疲惫，体能有所下降，积极调整和恢复队员的竞技状态是首要任务。

　　面对世界各国和地区的散打选手水平的不断提高，比赛竞争也越来越激烈。张根学表示，“与欧美的运动员比，我们的运动员从肌肉类型和神经类型上来说，要逊色于对手，但是我们从可以技术上弥补，通过科学、大强度的训练，提高运动员的混氧代谢能力，克服自身弱点。在男女优势级别上也面临较大挑战，如邻国的越南、菲律宾都有很强的实力，队员还是要放松心态，稳中求胜。这次主要以锻炼队伍为主，我们现在不设目标，尽全力打好比赛就行。”

　　有张当然要有弛。为丰富封闭备战运动员的生活，集训队为队员安排了看电影、打高尔夫等休闲娱乐活动，世锦赛备战工作一切都在条不紊的进行中。(中国体育报 季雪峰）