羽毛球是一项对身体素质和体能储备要求很高的项目，羽毛球队的日常训练也有很多内容围绕于此。昨日，记者来到羽毛球队的训练馆，小伙子们正在进行身体素质和体能的训练。教练杨卓带着队员们先是做各种跳跃和脚步的练习，相对枯燥的脚步练习过后，杨卓开始用“游戏”的方式进行近乎残酷的体能训练。第一个游戏，队员分成两组，围绕场地进行追逐跑，输的一方要被罚做蛙跳。本着不能受到惩罚的最原始的想法，小伙子们都是用尽全力的追着跑，而一组训练下来，输的一方还要被罚做蛙跳。随后，杨卓教练还带领队员玩了多种“游戏”，让训练充满了趣味性。而这些针对队员不同部位进行训练的“游戏”，比传统训练让队员消耗的体能一点不少。

　　羽毛球项目是盛产帅哥的地方，而辽宁羽毛球队更是帅哥云集，而这种帅不仅仅指的是外貌上的俊朗，更是因为小伙子们身上充满活力的精神劲儿。有球训练的时间里，主教练艾巍和教练杨卓也是想方设法调动队员的积极性，“脚步、脚步、动起来啊！再快点、再快点、都精神儿点啊”，从队员们训练开始，教练的各种喊声就一直回荡在球馆里。而队员们也是在高强度的训练中一直保持着认真的劲儿头，“汗如雨下”、“挥汗如雨”这些成语用于此恰当不过。

　　对于明年的全运会，主教练艾巍很客观地说，“球毛球打国内比赛一点不比国际比赛轻松，现在很多地方的实力都很强，我们男队就是力争获得奖牌”。

　　前景预测

　　辽宁男羽现在是一支整体年龄比较年轻的队伍，一队将近20名队员中，年龄大多在22岁以下。三名主力球员，周文龙今年24岁，高欢22岁，而鲁恺(微博)只有21岁，平均年龄还不到23岁。作为辽宁男队的头号人物，周文龙一直能在国家一队站稳脚跟，皆因为稳重、踏实，周文龙在场上的发挥总是很稳定，让人放心。高欢是辽宁队中非常有天赋的一名球员，虽然单打的水平在国内与林丹、谌龙等队员还有不小差距，但一年的时间也许会让高欢有不小的进步。

　　作为双打选手，因为身材高大，身高1米91的鲁恺更加偏重欧洲的力量型打法，但目前他的弱点就是还不够稳定，场上失误偏多。而在与于洋搭档混双出战羽超联赛，鲁恺在和于洋配合的每一场比赛中，都获得了不小的进步。不管参加男双还是混双的比赛，年轻的鲁恺都有着随时能够爆发的潜在能量。 

　　记者 王冠楠