张宁：强势主教练柔情小女人 女单无领军甜蜜烦恼(2)
张宁：强势主教练 柔情小女人靓丽女强人：平衡工作和生活是种能力
《羽》：现在常能看见你化着精致的妆容出现在训练场和赛场，是为了让自己更美丽吗？
张：哈哈。以前当队员时，有时间就想着多睡会儿。现在这些孩子也一样。为了多睡两分钟，恨不得头不梳脸不洗。现在我不打球了，也就不流汗了，化化妆让自己照镜子时觉得很有自信，能特别精神地去面对一天的工作和生活。别人看了也会觉得挺舒服、挺漂亮。女人都希望自己衰老得慢一点啊。所以我平时也挺注重保养的。家里瓶瓶罐罐堆了不少。年轻时哪用得着这些，总觉得一出汗啥都没有了。现在老啦，必须得注意了。而且刚退下来的时候，我还坚持锻炼，时常打打球。现在工作越来越忙，队员们也越来越辛苦，我舍不得让她们训练完了还来陪我打球。
《羽》：姑娘们喜欢你化妆吗？
张：我感觉挺喜欢的。她们有时还开我玩笑。比如我偶尔把头发卷一下，队员看见了就“哎呀！哎呀！”地叫。我告诉她们，只是用卷发棒弄了一下，不是真烫。她们就说，“啊！原来是假的啊”。平时我们私下里还会交流哪些化妆品好用。有一回我让王适娴帮忙带盒粉，她特认真地跟我说，“张导，你上次抹的那个太白了，我给你推荐一个好用的。”除此之外，我还会跟她们探讨穿什么衣服、用什么包好看等等。我不反对她们穿短裙、高跟鞋，我更希望她们不穿运动服时能打扮得漂漂亮亮的，在赛场上又喊又叫，下来之后也能很小女人的样子。
《羽》：您以前好像很爱收集耳环，现在还有这个爱好吗？
张：还会收集。不管走到哪儿，只要是看首饰，我一定先去看耳环。平时我穿运动服多一些，戴的耳环多少要跟运动有点关系，比如羽毛球造型的。只有穿便装时才挑夸张一点的戴。你别看我的耳环五颜六色什么样子的都有，可是我的衣服却是黑白灰居多。因为以前有球迷告诉我，年轻人都喜欢穿深一点的、单一一些的颜色。当你特别想穿鲜艳颜色的时候，那可能就代表你已经老了。
《羽》：教练的工作劳神费心，压力不小。您觉得作为一个女人，平衡工作和生活困难吗？
张：我觉得女人还是应该看重家庭多一些。但我也是个事业心比较重的人。能不能平衡，关键在于你是否能分清角色，在什么位置做什么事，这很重要。进了场馆，就全身心地投入到训练中；回到家，就该好好做一个家庭主妇。在工作和生活中达到平衡算是一种能力吧。到目前为止，我做的还可以。
《羽》：有人说女强人挺可怕的，野心大，攻击性强，不可爱。你怎么看待这三个字？
张：我并不这样认为。为什么会说女强人，而不是男强人。因为男人天经地义就要强大一些。我觉得女强人没什么不好。在外人眼里，我可能是“强悍”的，但回家以后，我就是个彻头彻尾的小女人。做饭、洗衣服、收拾屋子，甚至是耍赖、撒娇……其他女人会做的，我同样都会做。只不过外人看不到。其实很多女强人回到家都挺温柔的。我还是那句话，要分清角色。女人嘛，上得厅堂，下得厨房才完美。
“北漂”有了根：家是我的避风港
《羽》：你在北京买了房子，终于真正意义上拥有了家。对一个“北漂”来说，挺不容易吧？
张：是啊。有了家心里就特别踏实，也有了释放压力的地方。不管在外面遇到什么问题，只要一回家，回到属于自己的避风港，就自然而然很舒坦。所以一有机会，比如队里不值班，我就会跑回家去。哪怕只是睡一宿觉，也觉得特好。
《羽》：我注意到你家有个房间几乎被一张大榻榻米占据了，这是给爸妈准备的吗？
张：算是吧。我没有做成那种凉席，而是在上面铺了垫子，很软很舒服，比较适合老人用。而且那下面有张小桌子可以升上来。家里来人的话，可以一起打打麻将，或者大家坐在那儿喝喝茶。平时也能上网、写东西，都很方便。其实在我的概念里，家还是要人多些才热闹，才有生活气息。特别是过年的时候，如果只是自己，那不过是座空房子，冷冰冰的。所以，我爸妈经常会来我家住一段时间。我特别享受那种一推门父母已经做好一桌子热气腾腾的菜，大家围坐在一起吃饭聊天的氛围。
《羽》：你家最引人注目的地方可能就是放奖杯奖牌的落地柜了。看着这些属于自己的荣耀，是什么感觉？
张：这是我当运动员时的成就，把它们展示出来，会让我不断回顾自己经历过的一切。当我把那些东西摆放好时，我妈说她看着就特别想哭，她说这些都是我的血汗。因为地方有限，还有好多奖杯奖牌没地方放，只能收到柜子里了。这里面最重要的可能就是我那两枚奥运金牌，它们的带子都已经被摸得起了毛边。我把它们分别挂在柜子两端最显眼的地方，那是我最光荣最骄傲的成就。
《羽》：除了这个柜子，还有哪些小细节是精心设计的呢？
张：其实并没有太多。当时我只想着赶快把这房子弄好。我买的是毛坯房，拿钥匙的时候屋里什么都没有。我当时的想法就是赶快装好，赶快住进属于自己的家。所以也没有特别找谁去设计，只是吧台那地方是我一个台湾设计师朋友帮忙规划的。那儿本来也是间屋子，我为了让空间显得大一些，就把它打掉做成吧台，后面是摆放奖杯奖牌的玻璃柜。这样不但能把所有东西都展示出来，而且也很新潮。吧台一侧的柜子用来放杯子和酒。在我家，酒文化、茶文化、咖啡文化都齐全了。我希望能好好享受生活嘛(笑)。说到小细节，吧台下面的支柱还有吊顶边缘的装饰，都是我名字的英文缩写字母“ZN”。
《羽》：虽然着急住进去，但装修无小事，总要花时间盯着啊。
张：哪有时间啊！装修时我没请过几天假，都是利用琐碎的时间，比如中午不睡觉，跑去看看需要买些什么。我得感谢我一个姐姐，是她从头帮我盯到尾。家里所有色彩的选择、墙纸图案、家具样式、哪里摆什么等等都是她一手操办的。有时我抽空回家，觉得这不好那不好，她就数落我，“自己不去选，就知道挑毛病。”哈哈，我是不是不太厚道。
《羽》：看得出你很爱这个家，收拾得一尘不染。平时工作忙，多长时间回来打扫一次？
张：两天搞一次卫生吧。我家地板选的是浅色的，不会显脏。而且平时家里也没人，没那么多灰，打扫起来很方便，一般我自己一个人一个多小时就搞定了。我不喜欢请小时工，总觉得慢吞吞的。我干活手脚还是很麻利的。
《羽》：你那么爱干净，为什么会选择开放式厨房？打扫起来挺麻烦的。
张：厨房那块地方原先也有个小屋，被我打开了，显得地方特大。做拉门时，我一直研究按照什么式样好，是大玻璃式的，还是小玻璃式的，或者要隐隐约约的。就在左思右想的过程中，突然一闪念，觉得不用门也可以。反正平时我在家里也做不了几顿饭。而且厨房的色彩特别现代，不装门后，显得更宽敞更漂亮。
《羽》：在北京安家落户了，工作也走上正轨，是不是该考虑要宝宝啦？
张：虽然我年龄挺大了，也特别喜欢小孩儿，但还是想先过过二人世界。我觉得有孩子后就会把全部精力都投入到孩子身上。现在训练工作那么忙，转眼又要打奥运会了，我还没做好要宝宝的准备。其实我也想过，如果不要孩子一直两个人过也挺好的，觉得孩子18岁后就该去过他自己的生活。真正伴你一生的，还是身边这个人。
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