刘翔回京也不得清闲，熟悉的跑道、熟悉的队友、熟悉的语言，这些都是他在美国心心念念想着的东西。昨天是腊八节，刘翔在微博上透露，自己颇为应景地喝了一碗腊八粥，“训练局的食堂还是一如既往的美味”。

 

    与刘翔的轻松不同的是，教练组在体检报告出来的同时，已经为其制定了一系列训练计划。就目前情况，孙海平直言，虽然现在的训练量没有以前大，但好在他们现在的训练强度能保持在13秒09这个水平之上，“毕竟谁也不敢拍着胸脯说刘翔的脚以后肯定没事了”。

 

    “应该说，现在的训练量，比备战广州亚运会的时候有所提高，刘翔训练的完成情况也很好。不过，要想让我们一下子就恢复到从前，那也是不现实的。我们今年冬训的主要任务就是，以身体素质练习为主，然后接下来再通过其他环节进行弥补。”孙海平说。

 

    至于新年几场大赛的计划，孙海平介绍，回到国内的刘翔会将身体素质训练进行到底，然后会在2月5日出征德国参加两站室内比赛：“参加德国斯图加特国际室内赛和卡尔斯鲁厄国际室内赛，我们希望通过比赛来找找状态，然后检验一下训练成果，并更加合理地安排接下来的训练。应该说，2月份的室内赛，对刘翔会起到一个很好的调剂作用，他需要比赛去刺激刺激。”