新华网广州12月19日体育电(刘大江 田俪媛 曾志坚)在19日进行的广州亚残运会马拉松比赛中，日本选手洞上浩太摘取金牌，赛后他表示自己坚持长跑训练已达8年，目的是实现“自我超越”。

　　洞上浩太当初选择马拉松这项运动的原因，正是他自己体力不好，而在他的心目中，马拉松是对体力挑战最大的运动。

　　残疾人马拉松比赛比的是体力、更比意志和精神。在洞上浩太的记忆里，从事这项运动的8年中，他每一天都在对自己说两个词：“挑战”和“超越”。

　　他说，马拉松的训练很平淡，甚至枯燥，至今没有留下什么激动人心的记忆。他只记得每天都是周而复始地“跑”，永远不停地“跑”。很多人练马拉松，往往因为训练量大，以及这种单调磨人的枯燥，最终选择了放弃，可他坚持了下来，“我每天都在琢磨，如何让成绩每天都能有所提高”。

　　洞上浩太很看重这次比赛的金牌，他说：“最后3000米时，尽管我已经把其他选手甩在后面，但我还是很紧张，怕有人追上来。”

　　他对这次亚残运会印象最深的是，他冲过终点时观众席上爆发出的热烈掌声。据他所知，当日的马拉松比赛并没有中国选手参赛，但中国观众对残疾人运动员的尊重令他感动。

　　“我希望在伦敦残奥会上再拿奖牌，”夺得金牌后，这位36岁的日本选手马上想到了下一个目标。