结束了世锦赛和亚运会之后，中国女排2010年的比赛任务终于告一段落。在国家队解散之前，队员们也被要求做一份关于世锦赛和亚运会两大赛的个人总结，所以就有了11月29日下午的总结会。这次总结会在训练局运动员公寓中进行，主帅俞觉敏的房间客厅成了这次总结会的会场。姑娘们围着客厅坐成一圈。队长魏秋月坐在离门最近的位置，她还是带头发言。在总结会上，姑娘们说出了自己对于两大赛尤其是亚运会的经历、感悟，说到了自己所发现的问题和不足。在每个人做完总结之后，主教练俞觉敏和领队胡进还对每个人的表现进行了点评。

　　魏秋月：看似亚运会任务很简单，但依然是一次考验。在亚运赛场上，我感受到了团队的力量。身为二传，我与攻手之间的配合要更加默契，要与攻手主动沟通，要与队友互相信任，在比赛中不能急躁，更要减少失误。这次亚运会是一个美妙的过程，在困难面前我们没有放弃，这是我最美好的回忆。

　　俞觉敏点评：要想成为球队的核心，魏秋月就要调动好每一名攻手的积极性。希望魏秋月能够认识到，作为队长和二传，自己应当肩负更多责任，应该更加严格要求自己。

　　胡进点评：魏秋月这一年虽然受到腿伤和阑尾炎的困扰，但她能够积极对待伤病。比如在这次亚运会上，小魏炎症复发，但她上午打针治疗，下午和晚上还能够坚持比赛。

　　马蕴雯：在大家都有伤病的情况下，亚运会依靠我们的意志品志支撑下来。决赛中我们没有放弃，让国人看到了中国女排的团结。这是我第一次参加亚运会，自己有一些技术问题需要改进。

　　俞觉敏点评：马蕴雯今年的技术发挥平稳，不过马蕴雯的进攻手法要丰富，关键球的把握也需更好总结。今年马蕴雯的拦网有进步，发球稳定性提高，防守在下半年有长进，但还要重视。回到上海队后，要注意小力量训练，把身体素质练得更好，你还有提升的空间！

　　胡进点评：今年马蕴雯的比赛打得很多，伤病控制得好，进攻也有亮点。亚运会进攻命中率在55%左右，保持了较高水平。马蕴雯越来越成熟，另外独立作战能力还要提高。

　　张娴：虽然开局有些发懵，但连输两局之后，反而让我放得开了。亚运会我的精神收获超过了其他方面，在绝境中，我们没有丢掉女排精神！以后每当我想要放弃的时候，我就会想起这场决赛。我们一定会走出低谷。

　　俞觉敏点评：张娴在亚运会的技术发挥很平稳。与泰国队的比赛中她26次一传，到位16个，到位率61%；与韩国队的决赛里她27次一传到位19个，到位率达到70%。在年初一度遭遇伤病困扰甚至想放弃时，张娴最终顶住了各种压力，是我们这个团队的一笔财富。

　　胡进点评：世锦赛归来之后，张娴一度找不到感觉，但仍然能够努力训练，劲头很足。给张娴提三点要求，第一，身体素质方面还要加强；第二，要强化击球质量；第三，要扩大自己的接球范围。

　　王一梅：这次亚运会我们的压力都很大，决赛一上来我就想冲，但失误增加许多，反而给了对方机会。第三局我也有些紧张，一开始信心不是很足。但我告诉自己，就是要去拼！第五局虽然我一段时间里连续被拦，但队友们给我鼓励和帮助，协助我做好拦网保护，让我有信心去突破对手的防线。

　　俞觉敏点评：我要表扬大梅。在今年她遭受伤病困扰的情况下一直要求上场拼搏，值得大家学习。这次亚运会与泰国队和韩国队的比赛中，王一梅命中率都在40%以上。最后决赛一个人拦网得到8分，应该是运动生涯最高的一次(大家笑了)。拦网本来是你的弱点，这次为什么发挥这么好？还有决赛里，成功救起两个非常关键的球，你自己说是“上帝之手”(大家听到这里又笑了)，为什么能做到？这些都需要你去很好总结。另外，你的进攻手段要丰富，发球不能急，要把握好节奏。回去之后伤病和体重都要控制好，碰到困难要冷静处理。

　　胡进点评：王一梅在与韩国队的决赛中一人独得30分，做了很大贡献，希望能够保持这样的势头。在技术上，王一梅的发球稳定性要保持，这是一大潜力；拦网需要总结，进攻还要提高，基本功要跟得上。明年我们的集训时间很短，只有40天左右，主力队员们要为完成国家队比赛任务做好各方面的准备。

　　薛明：这次亚运会我的最大收获是团队精神以及不抛弃、不放弃的作风。连续作战让大家体能几乎达到极限，但我们还是互相鼓励走到最后。

　　俞觉敏点评：薛明在世锦赛和亚运会上表现出色，逐渐走向成熟。在场上她积极掩护、主动要求，拦网和发球都有进步。不过在出现情况时，心态还会急躁，所以薛明应当学到怎样从心态上把握得更好，不仅要自己打好，还要调动队友。

　　胡进点评：薛明今年伤病不断，但态度积极，没有让伤病影响比赛和训练。亚运会决赛虽然在配合上出现一些问题，但能够和队友团结一致。此外，薛明应该学好怎样控制自己的急躁情绪，在技术上力争丰富进攻手段。

　　周苏红：0比2落后时，我们拼到了最后。在胜利之后，大家数次相互拥抱，虽然队友夸我是功臣，但我很惭愧，因为决赛中我的表现一般，多亏了队友给我弥补。这是我最后一次亚运会，是你们每一个人在场上的努力，给了我最终的完美结局。今年中国队实力下滑，与欧美对手相比我们已没有优势，以往的技术特点也有所缺失，在亚洲我们与泰、韩等对手的实力不分伯仲。。回归国家队以来，我除了后排防守外，其他环节给队伍的帮助不多，但不管结果如何，我真的尽力了。希望这次亚运会决赛对于中国女排不是一个句号，而是省略号。

　　俞觉敏点评：周苏红用她的实际行动证明了老女排的精神。最为可贵的是她在状态仅仅恢复了6、7成的情况下没有放弃，调动自己、鼓励大家，她付出了很多。

　　胡进点评：周苏红的回归，给我们从精神和技术层面都带来很大鼓励。能够在现有状态下发挥更好的水平，我认为周苏红不应因在技术上没有做到太多而内疚，她为这支队伍作出很大的贡献。