跳转到路径导航栏
跳转到正文内容

运动心理学专家解密冠军心力 老瓦苦修六年胜国乒

http://sports.sina.com.cn  2010年11月03日11:41  海峡都市报

  本报记者 石磊磊

  本报讯 “罗雪娟通过心理战赢了琼斯”,“瓦尔德内尔为了对抗国乒进行了6年的心理训练”……第十二届中国科协年会的十八分会场设在福建体育职业技术学院,昨日,“追求运动与生活卓越国际研讨会”在这个会场进行。瑞典的学者埃里克、美国学者杰西卡及来自港台的学者姒(sì)刚彦和庄艳惠用鲜活的案例给福建省各运动队的教练员和运动员介绍了运动心理学的相关知识。这是福建省第一次举办国际性的运动心理学研讨会,据悉,省内不少运动队打算引入心理技能训练这门课程。

  为胜国乒老瓦练六年心力

  瑞典斯堪的纳维亚大学的埃里克校长有着40多年的心理咨询和技能培训经验,他透露,瑞典男子乒乓球队和中国队在上世纪末的对抗中,心理战没少打。从1983年到1987年的三届世乒赛,瑞典队都输给中国队。后来借着球队换教练,运动心理学专家重新制定了计划。1989年世乒赛前,为摆脱对中国队的恐惧,在模拟决赛的训练中,瑞典队都是以5比0胜中国队。有趣的是,最终在世乒赛决赛中,瑞典队真的以这个比分战胜了中国队,还让国乒跌入历史低谷。瓦尔德内尔等名将为这一天进行了整整6年的心理技能训练。

  为赢琼斯罗雪娟大胆搏杀

  香港体育学院的姒刚彦教授曾经为多支国家队提供心理咨询服务,他告诉记者,罗雪娟在2003年游泳世锦赛时依靠一个风险极大的心理战术战胜了澳大利亚蛙泳名将琼斯。“琼斯在100米蛙泳的预赛中游出了新的世界纪录,当时罗雪娟的压力很大,为了适应和改变这个逆境,罗雪娟入水后就全力冲刺,这让琼斯的战术被打乱。”琼斯如果跟随,最后20米的冲刺体能会出现问题;如果不跟,琼斯可能无法挽回差距。琼斯心理出现波动,最终只能目睹罗雪娟夺冠。姒刚彦表示,之前,罗雪娟在训练中模拟过这样的环境,搏杀时,她对冲刺的体能问题有足够的心理准备。

  运动心理学作为训练的辅助手段,帮助诸多体育明星走向巅峰。目前福建还没有专职的运动心理学专家,姒刚彦教授告诉记者,福建运动心理学研究水平较弱,闽将找心理学专家咨询时会感到自卑。“通俗地说,普通的心理治疗是把不正常的心态转到正常;而运动心理学是要把正常转到超常,让运动员能承受非同一般的压力,并非治疗。”姒刚彦说。

  

更多关于 老瓦 的新闻

新浪简介About Sina广告服务联系我们招聘信息网站律师SINA English会员注册产品答疑┊Copyright © 1996-2010 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有