出现在跳台上的陈若琳依旧身材窈窕。对于一名跳台选手来说，体重是抑制她们成绩上涨的魔鬼。保持良好身材的陈若琳不仅拿到了全国冠军赛的冠军，而且还努力帮助师妹们减肥，成为队里的“减肥队长”。

　　虽然只有18岁，但是有着奥运冠军身份和成功控体重经历的陈若琳还是在师妹中威信很高。北京奥运会夺冠之后，她一直节食控制体重，甚至当起了女子跳水队负责控制体重的“减肥队长”，每天监督队友称体重。

　　身材轻盈的陈若琳有了夺取冠军的最重要资本。“状态比较好，和她们相比我比较稳定。”陈若琳这样总结自己获胜的原因，“这五跳是我平时的水平，算是正常发挥了。这次比赛比之前的世界杯跳得好很多，我的状态正在上升，这也是这个月的训练成果。我的动作比较稳定，身体入水时比较紧。”她的稳定状态也是师妹们最羡慕的，“虽然我的表现还不错，但还是要学习琳姐那样的稳定。”获得季军的邢怡颖说。

　　由于朱佳鸣、胡亚丹等选手的异军突起，陈若琳也受到了不少挑战。不久前的常州世界杯，她就被师妹胡亚丹抢去了冠军宝座，但陈若琳却有着自己的认识：“我要保持好的状态会比她们更难，但是如果她们在比赛中都发挥出来了，其实会刺激我更好地比赛。”至于很多人所说的此战是陈若琳的复仇之战，陈若琳更是一笑置之，“不能说是复仇，所有比赛都是我永远第一就没有意思了。”

　　即将到来的广州亚运会是下半年最重要的比赛，陈若琳对亚运会很期待，“希望保持状态，好好训练。”如何保持状态呢？陈若琳真是三句不离减肥队长的本行：保持身材啦！