新浪体育讯　如同近几年的国内比赛一样，20日在汕头揭幕的全国跳水冠军赛再次设立了难度奖和突破奖，鼓励运动员和教练员大胆突破、勇于创新。加上本次比赛是国际泳联调整跳水难度系数之后的第一个国内重要赛事，估计各路健儿争相采用新的难度动作会出现高潮。

　　动作难度系数突破4.0

　　国际泳联去年修改了部分跳水动作的难度系数，并从今年开始实施。这次修改，主要是提高了四周半空翻、及三周或三周以上转体动作的难度，过去一个动作的最高难度系数为3.9，新的难度表上出现了4.0或更高的难度系数。同时降低了翻腾两周半加转体动作的难度。

　　像109C(向前翻腾4周半抱膝)，以往在十米台、三米板比赛中的难度系数均为3.5，现在分别提高到了3.7、3.8。5156B(向前翻腾两周半转体三周屈体)，以往在三米板比赛中的难度系数为3.8，现在提高到了3.9。如今在三米板比赛中采用109B(向前翻腾四周半屈体)，难度系数可达4.2；跳309B(向外翻腾四周半屈体)，难度系数甚至可达4.8。在十米台比赛中采用109B，难度系数为4.1；跳309B，难度系数可达4.7。

　　相反，原来在三米板比赛中采用5255C(向后翻腾两周半转体两周半抱膝)，难度系数可达3.9，现在降到了3.5；原来在十米台比赛中跳5255B(向后翻腾两周半转体两周半屈体)，难度系数为3.8，现在只有3.6。

　　难度系数调整，就是鼓励运动员增加空翻和转体的圈数，即提高动作难度，使得比赛更具观赏性，这也是跳水运动自身发展的需要。

　　动作难度系数的变化，在今年的国际比赛中已经引起了比较大的回应。为了适应新规则，一些运动员调整了六个动作的结构，还有一些运动员直接增加了新的难度动作。男子三米板选手中，出现了一股争上109C的热潮。六月在常州举行的第17届跳水世界杯赛该项决赛，八名运动员就有三人采用该动作。男子三米板双人、十米台双人项目争夺，竟然也有运动员将109C加进了自己的一套动作中。

　　俄罗斯年轻选手库兹奈特索夫的六个动作中，既包括109C，还有难度系数3.5的207C、307C，总的难度系数达到20.8，超出常州世界杯其他选手一大截。该国男子十米台双人项目选手米尼比夫/亚克哈罗夫的整套动作总的难度系数达到18，高出中国搭档张雁全/曹缘0.7。

　　鼓励选手带头“吃螃蟹”

　　如同体操、蹦床等项目一样，难度也是跳水运动赖以不断发展的生命。为了鼓励运动员大胆“吃螃蟹”，近年来，全国跳水锦标赛、冠军赛都专门设立了难度奖和突破奖。

　　运动员在半决赛、决赛中完成规程选定的难度动作，并达到一定水平，可以获得难度奖；在常规比赛、或在赛会专门设立的附加赛中完成规程选定的动作，可以拿到突破奖。当然，规程所选动作，难度系数都非常高；突破奖所选动作，难度则更高，而且必须是国内运动员无人使用过的动作。

　　2007年全国跳水锦标赛，山东姑娘吕静、河北女将王涵同时在附加赛中完成了以前只有男子运动员能做的、当时难度系数3.8的5255B(向后翻腾两周半转体两周半曲体)，且达到了规定质量，同时获得了突破奖。

　　去年在西安举行的全国冠军赛上，来自海军的男子选手李世鑫在三米板决赛中成功完成了当时难度系数3.9的109B(向前翻腾四周半屈体)，而且达到了质量要求，也拿到了突破奖。

　　之前，国内外尚无一人完成过109B，李世鑫成为涉猎、并攻克该动作的第一位“吃螃蟹者”。根据国际泳联调整后的难度系数，目前109B的难度系数已经升至4.2。

　　即将开始的汕头全国跳水冠军赛，难度奖、突破奖所选动作较之去年都明显升格。在男子三米板难度奖所选动作中，有109B、307B、407B、109C、207C、5156B、5355B共七个动作。像109C，在国际比赛中使用过该动作的运动员，有效平均分必须不低于8分；其他运动员应达到7.5分以上，方可获难度奖。

　　突破奖所选动作标准更高。仍以男子三米板为例，该奖所选的207B、309C、409C，难度系数均不低于3.8，309C(反身翻腾四周半抱膝)的难度系数更是达到4.5；而且完成动作后，有效平均分还不能低于6.5分。

　　跳台跳板赛将竞演109C

　　汕头冠军赛上，难度奖、突破奖所划定的动作很难都出现，但无论男子十米台、三米板比赛中，大面积上演109C的情况，却必定会出现。

　　中国跳水选手中，最早成功运用109C动作的，推悉尼奥运会十米台冠军田亮。当时该动作的难度系数为3.5，已经是一组动作中难度最高得了。别人一组动作多采用难度系数3.0的107B，田亮用109C，使得自己总的难度系数达到20.6。2005年的十运会，他最后一次参赛，该动作得到92.40分，并最终夺冠。

　　国际泳联调整跳水动作难度系数后，109C的难度系数大幅度升值，今年中国选手采用该动作成为一种时尚。六月的常州世界杯，中国参加男子十米台比赛的火亮和邱波、参加三米板比赛的何冲和秦凯中，就有火亮、邱波、秦凯三人的动作中有109C。何冲表示，自己也要尽快掌握此动作。

　　另外，国家队选手中，男子十米台的周吕鑫、陈艾森等，在国际比赛中均相继亮出了109C。

　　迄今为止，中国选手中运用这一动作相对最成功的，还得数17岁的邱波。年初的三站国际跳水系列赛，他全部获十米台冠军，采用109C也得到了较好回报。不过，常州世界杯赛，邱波109C发挥一般，最终也只得到铜牌。

　　在三米板上跳109C难度更大。三月底，秦凯参加国际跳水系列赛首站三米板较量，该动作拿下了104.50的高分，可后来的比赛却连连出现失误，系列赛第三站仅得了74.10分。

　　这也很正常，任何一个新动作刚开始采用，都有一个逐渐熟悉、直到驾轻就熟的过场。汕头冠军赛将109C列为难度奖的动作范围，相信会促使更多选手试跳此动作。

　　男子十米台、三米板选手竞跳109C，将会是汕头冠军赛一道夺目的靓丽风景。(厉智)