極限攀岩

　　技术攀岩

　　技术攀岩是攀岩运动中强度最大，也是对身体技巧要求最高的攀爬项目。由于攀爬道有6米高而不设绳索及挽具，因此这项运动更需强大的意志力，以免猝不及防大出洋相地摔倒在地面的缓冲垫上。

　　技术攀岩是一项令人着迷的观赏运动。你常常会看到攀岩者在尝试攀爬前观察研究攀爬路径，仔细计算着跨出的每一步将会带来的后果。就像寻找到流水淌下山崖的痕迹一样，攀岩者必须找到一条阻碍最少的路线，这样才能做到看似闲庭信步般轻盈地跃过一条特定的路径，从而克敌制胜。

　　速度攀岩

　　起亚亚洲极限运动锦标赛云集了世界各地的好手，但任何其它极限运动项目在国际性、竞争性以及参赛运动员数量上都无法与攀岩速度赛相提并论。起亚亚洲极限运动锦标赛聚集了众多速度攀岩选手，每位选手的目标就是成为第一个攀上岩顶的那个人。竞赛的规程很简单：过关斩将而胜出的男女选手，即能捧走金牌。